孕婦尿頻尿急和胃區不適怎麼辦

懷孕期間， 由於胎兒的發育， 還有孕媽媽體內的變化， 所以孕媽媽有時候會出現尿頻或者是胃不適的現象。 那麼， 該如何應對這些現象呢？接下來， 我們一起去看看吧。

孕婦尿頻尿急和胃區不適怎麼辦

尿頻、尿急
妊娠早期， 由於增大子宮壓迫膀胱所致。 當妊娠12周子宮越出腹腔後， 症狀自然消失。 妊娠晚期， 由於胎先露的孕婦尿頻尿急和胃區不適怎麼辦入盆， 膀胱再次受到擠壓， 尿頻現象又重複出現。 某些孕婦咳嗽、擤鼻涕或打噴嚏時有尿外溢情況。 護士需要向病人解釋出現症狀的原因， 只要排除尿道感染情況， 尿頻、尿急屬於正常現象。 不必要為此限制孕婦液體的攝入量， 以免導致脫水， 影響機體正常代謝過程。 同時指導孕婦作縮肛運動， 訓練盆底肌肉的張力有助於控制排尿。 尿頻、尿急以及孕期溢尿情況， 在妊娠終止後， 症狀自然消失。 如果症狀繼續存在， 表示會陰肌肉過度鬆弛或盆底有損傷， 應該進一步檢查、處理。
胃區不適
孕婦常有反映酸、暖氣、上腹壓迫感等症狀， 是由於子宮增大造成胃部受壓的結果。 再加上孕期胃腸蠕動減弱， 胃部肌肉張力低， 尤其胃賁門部括約肌鬆弛， 致胃內容物倒流到食道下段， 食道粘膜受到刺激而產生胃區燒灼感， 孕婦主訴“燒心”。 護理實踐提示， 飯後立即臥床、進食過多或攝取過多脂肪及油炸食品均會加劇“燒心”症狀， 故應避免。 有人認為脂肪有抑制胃酸分泌的作用， 因此飯前吃些奶油、奶酷加工食品， 有預防“燒心”作用。 “燒心”已經出現， 再吃奶油製品食物就不起作用。 可以服用氫氧化鋁、三矽酸鎂等制酸劑， 但應避免選用含重碳酸鈉的食物（如蘇打餅乾）或藥物， 以免所含的鈉離子促使水瀦留， 造成電解質的紊亂。 指導孕婦選擇少量多餐的原則， 可以減少胃內容物體積， 以緩解症狀。
小編總結：小編建議孕媽媽可以在平時就準備一些食物， 萬一出現了以上的現象了， 就可以立刻用得到， 這樣子既快捷， 又不會讓孕媽媽難受。