孕婦尿頻怎麼辦

1.常做縮肛運動

這樣可以訓練盆底肌肉的張力有助於控制排尿.也可做骨盆放鬆練習,這有助於預防壓力性尿失禁.即四肢跪下呈爬行動作,背部伸直,收縮臀部肌肉,將骨盆推向腹部.並弓起背,持續幾秒鐘後放鬆.但要量力而行.

2.適量補充水分

准媽媽要緩解孕期頻尿現象,可從日常生活和飲水量改變做起.也就是說,平時要適量補充水分,但不要過量或大量喝水;外出時,若有尿意,一定要上廁所,儘量不要憋尿,以免造成膀胱發炎或細菌感染.

3.及時就醫

若于解尿時有疼痛感,或尿急得無法忍受時,很有可能是因為膀胱發炎或感染細菌,此時一定要趕緊就醫.若治療不及時、不徹底,常可使病情加重或造成遷延不愈,影響母親和胎兒的健康.

4.西醫療法

妊娠菌尿或初次發生的尿路感染可使用一種或數種抗生素,如磺胺類、氨苄青黴素、呋喃妥因,副作用少.到妊娠近足月時則不能用磺胺藥物,因胎兒血液中磺胺藥及膽紅素皆競爭與血漿蛋白結合,致使血漿中游離膽紅素濃度升高.氨苄青黴素也是常作為首選或次選的藥物.