（1）每日最好進食4餐， 間隔不要過長， 少食辛辣等刺激性食物， 不飲濃茶、濃咖啡， 嚴禁吸煙、酗酒。
（2）有的孕婦因妊娠反應整天吃餅乾、巧克力等甜食， 身體發胖， 但實際上未得到合適的營養。
（3）如果胃口不好， 要吃得精， 多吃蛋白質含量豐富的食物及新鮮水果、蔬菜等。
（4）如果食欲好， 總有饑餓感， 兩餐間可加1個煮雞蛋。 不要吃糖果、糕點， 以免破壞膳食平衡。
（5）要養成不偏食的習慣， 避免進食油膩、難以消化的食物；不要吃過鹹或過辛辣食品；不宜吃不新鮮 的野味、海味， 以免引起不良反應。
建議孕前夫妻雙方都要調整生活方式，改變不良習慣。准爸爸需注意，戒煙、戒酒，不桑拿，不泡浴，不穿緊身褲，不喝可樂。准媽媽需注意，禁煙、禁酒，也要注意避免吸入二手煙，二手煙也是十分有害的。 [詳細答案]
過敏性咳嗽病因較為複雜其中過敏體質有著重要的影響，另外又受環境因素的影響，如接觸或吸入塵蟎、蟑螂、皮毛、花粉或冷空氣、海鮮等食物。應該避免食用會引起過敏症狀的食物，如海產品、冷飲、碳酸飲料等。要注意... [詳細答案]
你好，這種情況一般考慮應該臥床休息，注意腰部勞動保護，可以服用活血止痛藥物治療。建議去醫院骨外科檢查聽從醫生的安排正規治療。 [詳細答案]
不用太過於緊張只要放鬆心態就好，要注意飲食，要多吃清淡的食物，澱粉多、脂肪高的食物要少吃，同時要注意運動，要養成飯後散步的習慣，可以做瑜伽。保持充足的睡眠，補充足夠的營養，為分娩準備充足的能量。 [詳細答案]
脾虛胃寒注意日常飲食調理，多吃些溫熱易消化的食物，在防秋燥過程中不要吃生冷的食物就行，比如秋梨對防秋燥特別好，但是脾虛胃寒的人要少吃生梨，可以煮熟了吃，冰糖燉梨不錯。 [詳細答案]
