孕婦幾個月開始水腫

懷孕後出現手腳浮腫稱為孕期水腫， 部分孕婦後腿部或者是手部都會出現浮腫， 這是因為血管內的液體成分滲出血管， 積聚在組織間隙中造成的。 孕期水腫是可以通過護理得到改善的。 那麼通常孕婦幾個月開始出現水腫呢？

我現在懷孕中期了， 但是我的身體只有肚子大了， 其他地方根本沒多大的變化， 老公說我這肚子裡面肯定是女孩， 知道心疼媽媽， 但是我同事說肯定會出現水腫的， 只不過沒到時候， 大家說說， 孕婦幾個月開始水腫？ 

星寶寶小編說：通常情況下懷孕七八個月到快要分娩的時候就很可能會出現水腫的現象，

孕婦手、腿腳出現水腫要多吃一些清淡的食物， 專家提醒， 孕媽媽出現水腫的時候， 辛辣刺激性的食物， 過多的調味品和鹽都可能加重水腫現象， 清淡的食物是較好的選擇。 適當的補充蛋白質， 富含蛋白質的食物， 如魚、蝦、肉、蛋還有畜禽類， 牛奶、豆類以及動物肝臟， 可以平衡人體的蛋白質， 幫助水腫的孕婦進行調節。

孕婦水腫要適當的控制水分的攝入， 尤其是嚴重的手腳水腫， 過多的水分攝取也可能加重水腫現象。 多吃青菜和水果， 補充維生素， 也可以改善孕期水腫現象。