到了孕晚期的時候, 一方面是肚子逐漸的增大, 可能會影響到准媽媽的身體日常生活, 另一方面也需要準備多方面的臨產住院準備, 應對待產, 專家的建議是:心動+行動, 不僅要有各種的想法, 而且也要付諸實施, 行動起來!
首先, 孕婦要具備一定的自我監護的常識。
孕婦及其家屬應在產前的這段時間裡提高警惕, 做好自我監護, 更需要掌握一些基本的保健常識。 如自我監護胎兒在宮內的安危狀況:可用數胎動的方法, 即早、中、晚各數1小時的胎動, 如果每小時在3~5次以上, 就算正常。 如若12小時胎動>30次,
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其次, 要正確的選擇入院時間。
有的孕婦甚至會因為情緒過於緊張而選擇過早入院待產, 結果在醫院裡並沒有得到很好的休息, 相反, 吃住不習慣, 甚至嚴重影響了孕婦的日常生活;而有的孕婦雖然到了預產期卻沒有出現產兆, 於是就遲遲不入院, 結果導致過期妊娠(妊娠超過預產期2周), 甚至出現意外, 留下終身的遺憾。
小貼士:通常情況下, 孕媽咪在沒有任何身體徵兆的前提下, 應該選擇在預產期前後的1~2天之內入院觀察比較適宜。
重點提示:如果孕婦出現以下現象時應立即選擇入院檢查、待產:
1、破水。 孕婦應躺下, 儘量減少站, 並立即叫車送往醫院。
2、規律性腹部陣痛並逐漸呈頻繁趨勢。
3、落紅或見血。
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4、便意感。 肛門不自主想用力, 有排便的感覺, 尤其在陣痛時更強烈。 此時要深呼吸或做哈氣動作, 不要用力。
5、異常腹痛及出血。 腹痛呈持續性疼痛, 陰dao出血似月經量。
6、出現嚴重水腫或體重增加過快, 伴頭痛、頭暈、眼花、視物不清、咳嗽、噁心、嘔吐等自覺症狀。
7、異常胎動:12小時胎動
8、異常胎心:胎心每分鐘160次都表明胎兒已有缺氧跡象。
准媽媽只有孕期做好準備了, 等到有朝一日臨產要分娩了, 才能更有信心, 不慌亂, 才能更好地迎接分娩, 更好地迎接即將出生的寶寶, 另外准媽媽孕期的保健和健康是一定要做好的,