孕婦待產要如何做到心動加行動呢

孕婦待產， 心動加行動

在我們的日常生活中。 許多尚處在待產期階段的女性， 並沒有做好待產前的心理準備， 思想上更沒有引起足夠的重視。 其實。 孕婦懷孕37周以後， 就進入了待產階段， 在這段時間裡， 究竟什麼時候， 在什麼樣的狀況下應該選擇入院待產， 許多女性仍然還缺乏一定的保健常識。

孕婦待產要如何做到心動加行動呢

那麼， 處在待產期的孕婦應該怎樣心動過後再付與正確、有效的行動呢？

首先， 孕婦要具備一定的自我監護的常識。 孕婦及其家屬應在產前的這段時間裡提高警惕， 做好自我監護，

更需要掌握一些基本的保健常識。 如自我監護胎兒在宮內的安危狀況：可用數胎動的方法， 即早、中、晚各數1小時的胎動， 如果每小時在3～5次以上， 就算正常。 如若12小時胎動＞30次， 說明胎兒良好。 如12小時胎動＜20次， 則胎兒可能出現缺氧；可自備聽診器， 監聽胎兒的心率， 若胎心跳動規律， 每分鐘120～160次為正常。 否則要引起足夠的重視。

其次， 要正確的選擇入院時間。 有的孕婦甚至會因為情緒過於緊張而選擇過早入院待產， 結果在醫院裡並沒有得到很好的休息， 相反， 吃住不習慣， 甚至嚴重影響了孕婦的日常生活；而有的孕婦雖然到了預產期卻沒有出現產兆， 於是就遲遲不入院， 結果導致過期妊娠（妊娠超過預產期2周）， 甚至出現意外，

留下終身的遺憾。

小貼士：通常情況下， 孕媽咪在沒有任何身體徵兆的前提下， 應該選擇在預產期前後的1～2天之內入院觀察比較適宜。

重點提示：如果孕婦出現以下現象時應立即選擇入院檢查、待產：

1、破水。 孕婦應躺下， 儘量減少站， 並立即叫車送往醫院。

2、規律性腹部陣痛並逐漸呈頻繁趨勢。

孕婦待產要如何做到心動加行動呢

3、落紅或見血。 在子宮開始收縮前24～48小時， 孕婦發現有混雜些許黏稠黏液的血絲狀分泌物從陰☆禁☆道流出， 這是分娩即將開始的一個比較可靠的徵象。

4、便意感。 肛門不自主想用力， 有排便的感覺， 尤其在陣痛時更強烈。 此時要深呼吸或做哈氣動作， 不要用力。

5、異常腹痛及出血。 腹痛呈持續性疼痛， 陰☆禁☆道出血似月經量。

6、出現嚴重水腫或體重增加過快， 伴頭痛、頭暈、眼花、視物不清、咳嗽、噁心、嘔吐等自覺症狀。

7、異常胎動：12小時胎動＜20次， 或每小時胎動＜3次， 或胎動消失。

8、異常胎心：胎心每分鐘＜120次或＞160次都表明胎兒已有缺氧跡象。

結束語：每一位女性在整個妊娠期間都應該認真做好圍產保健， 一旦妊娠期患有慢性疾病或產前檢查發現妊娠異常時， 以便得到及時發現， 從而及早住院， 防止意外發生。

而處在待產期的女性， 對“一朝分娩”有了充分心理準備之後， 再做到行之有效的“心動加行動”， 相信一定會輕鬆越過“生命之坎”， 到那時， 也就將孕育生命的全過程劃上了圓滿的句號。