孕婦心理保健怎能被忽視

孕產期的心理保健尤其重要， 讓孕婦多瞭解心理保健方法， 這樣孕婦會產生心理問題的幾率也會大大降低。

孕產期心理保健方法

1、健康教育：孕產期的健康教育非常重要。 利用孕婦學校， 定期向孕婦進行宣傳教育， 增進孕期保健知識。 一般宣教工作中常缺少心理保健部分， 故應加強這個薄弱環節。 健康教育應當告訴孕產婦在孕產期可能遇到什麼樣的心理障礙， 就像孕產期保健教育要告訴孕產婦按時量血壓的重要性一樣， 使她們及其家屬提高認識能早期識別異常， 並能提高自我保健的能力，

正確對待和處理所發現的問題。 必要時， 及早向醫生反映求得幫助並於治療中能與醫生良好配合。 向孕產婦及其家屬介紹產後抑鬱症的發生率、發病時間、主要表現、如何處理及治療及不治療的危害等。 有許多孕產婦或其家屬向醫生反映她們得了醫生說的病， 因此得到早期治療取得良好效果。

2、關心、鼓勵：將臨產前孕婦集中在一個地方進行臨產前的教育。 如教給她們如何正確呼吸減輕陣痛， 如何按摩及用力， 產時如何與接產者配合， 同時進行一些安慰鼓勵， 引起產婦對未來寶寶的期待。

心理保健方法

3、對有危險因素者進行干預：由於對產生各種心理障礙的危險因素有所瞭解， 因而能在孕產期篩查出具有各種發生心理障礙危險因素者，

並給予積極的干預。 研究發現孕前有情緒異常史、手術產、產後受到關懷幫助少、居住條件不好、對孕產期保健服務不滿或患某些妊娠併發症等為產後抑鬱症常見的危險因素， 若再加上發生心理障礙的非孕產期危險因素， 如幼年喪母、父母早期離異、家中有精神病史等， 則可以成為產後抑鬱或其他心理障礙的高危者。 有針對性的保健知識教育是常用的干預措施， 其他如孕前對丈夫和家人的教育， 使他們能對孕產婦給予足夠的關心和幫助， 減輕她們各種壓力就可以減少發病的機會。 孕產婦受到教育及關心幫助後， 如果自覺有些異常多能有所控制。

小編總結：孕產期的心理保健是很重要的，

會直接影響到產婦的心理狀態以及分娩的過程。 所以家人應該對產婦做恰當的心理保健。