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孕婦必讀:如何治療你的孕期便秘症狀

妊娠期間腸蠕動減弱, 排空時間延長, 加上孕婦活動量減少、巨大子宮對腸道的壓迫, 較易發生便秘, 可在每日輕晨飲開水一杯, 多吃含纖維素多的新鮮水果和蔬菜, 並養成每日按時排便的良好習慣。 必要時可以口服緩泄劑如麻仁丸等, 但是禁用那些峻泄劑及灌腸, 避免腹瀉過度引起流產和早產。 局部開塞露也可以外用, 使大便潤滑容易排出。

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