孕晚期， 胎寶寶進入一個快速生長的階段， 孕媽媽子宮會明顯增大， 同時其他器官也會為分娩而做好準備。
孕晚期注意事項
1、 按時產檢。 28-36周時， 每兩周檢查一次， 36周後每週檢查一次。 到40周後就要每3天查一次。
2、 控制糖喝鹽的攝入。 孕晚期要防治妊娠期糖尿病、高血壓等疾病的發生。 注意：孕晚期正是胎寶寶長身體的時候， 孕媽媽需要的鈣和鐵也會進一步增加， 每天可以多吃海帶， 甲亢的孕媽除外。 准媽媽也可以多食用牛奶、魚類、肉類等富含蛋白質的食物。
3、 保證充足的睡眠。
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4、 每天清洗外☆禁☆陰。 進入孕晚期， 准媽媽白帶會增多， 每天都要清洗外☆禁☆陰， 更換內褲， 保持衛生乾淨。 如果孕媽出現陰部瘙癢、白帶呈黃色並且帶血、白帶有異味等情況， 可能是患上陰☆禁☆道炎了， 要及早到醫院進行檢查與治療。
5、 孕晚期要拒絕XXOO。 孕晚期的媽媽肚子越來越大了， 手腳行動不便， 走路都很累了， 更何況是同房呢。 而且此時孕媽的子宮非常敏感， 此時XXOO的話， 准媽媽更容易高☆禁☆潮， 而子宮收縮嚴重就會導致胎膜早破， 發生早產。 所以為了以防早產、流產， 孕晚期最好還是不要過性☆禁☆生☆禁☆活。
6、 孕晚期也要適量運動。
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7、 孕晚期孕婦要經常數胎動。 數胎動時， 如果12小時胎動數小於30次， 或小於20次， 甚至小於10次時， 就說明胎兒宮內異常， 要立刻去醫院檢查。
溫馨提示：孕婦從7個月時， 就可以在家數胎動哦， 一旦寶寶胎動異常， 一定不要遲疑， 要馬上諮詢醫生。
通過上文的閱讀， 准媽媽們都記住孕晚期的注意事項了嗎？希望孕媽們都能夠平安度過孕晚期， 生下健康聰明的寶寶！聲明：本文結合《醫知袋鼠》相關視頻內容所寫， 如有侵權請聯繫刪除。
