雖然現在我們很難離開電腦,
很多孕媽媽的工作更是跟電腦脫不了關係,
但我們可以做好防範工作,
把電腦輻射減到最低。
1. 孕早期, 孕媽媽儘量不要接觸電腦, 因為頭3個月是胎寶寶發育最敏感的階段, 器官發育尚未成形, 稍有不慎便會抱憾終身。 如果無法停止與電腦打交道, 孕媽媽最好穿上防輻射背心或防輻射圍裙, 並給電腦加上一個防輻射屏。
2. 房間(辦公室)要有良好的通風, 以保持空氣的新鮮。
3. 每週在電腦前工作時間不要超過20小時, 防止流產的發生。
4. 需要電腦工作的孕媽媽要注意勞逸結合,
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5. 消除不必要的憂慮和擔心, 保持愉悅的心情, 按時產檢。