第一步:洗淨, 皮上髒就不說了, 孕婦能吃速食麵嗎關鍵是還有一層絨毛, 不洗淨容易吃到肚子裡。
第二步:去頭和皮, 琵琶的頭即帶把的那頭, 容易去, 成熟的枇杷去皮很容易, 直接撕下就行了。
第三步:去尾, 尾就比較麻煩, 需先去皮後用兩根指夾著向上拔, 則整個尾部就摘下來了。 因為尾部也有絨毛和一些髒物, 所以必須祛除。
第一步:洗淨, 皮上髒就不說了, 孕婦能吃速食麵嗎關鍵是還有一層絨毛, 不洗淨容易吃到肚子裡。
第二步:去頭和皮, 琵琶的頭即帶把的那頭, 容易去, 成熟的枇杷去皮很容易, 直接撕下就行了。
第三步:去尾, 尾就比較麻煩, 需先去皮後用兩根指夾著向上拔, 則整個尾部就摘下來了。 因為尾部也有絨毛和一些髒物, 所以必須祛除。
產婦最理想的懷孕體重在孕早期懷孕3個月以內增加2公斤,中期懷孕3—6個月或末期懷孕7—9個月各增加5公斤,前後共12公斤左右為宜。如果整個孕期增加20公斤以上,就有可能使寶寶長得過大。要避免寶寶長得... [詳細答案]
鳳梨所含有的成分,鳳梨含用大量的果糖,葡萄糖,維生素A、B、C,磷,檸檬酸和蛋白酶等物。味甘性溫,具有解暑止渴、消食止瀉之功,為夏令醫食兼優的時令佳果。 鳳梨中含有一種叫蛋白酶的物質,對人的皮膚、血... [詳細答案]
若准媽咪們真的很想吃火鍋,建議最好能夠在家裡自己做火鍋底料,可使用大骨、排骨熬湯,或者是使用雞湯等做鍋底,然後自己添加一些為香菇、山珍以及其它調料作底料,這樣不僅衛生、健康,營養美味,而且還滿足了嘴... [詳細答案]
獼猴桃是一種特殊的水果,綠似翡翠的果肉,清香誘人;甜中帶酸的口味,爽口怡人。懷孕前或懷孕期,尤其是懷孕的前3個月,有條件的女性可常食用獼猴桃。由於葉酸和維生素類遇高溫易分解破壞,故獼猴桃以生吃(或榨... [詳細答案]
您好,從您的描述上來看,孕婦的營養最好是從食物中獲取的,平時吃一點清淡點的食物,要吃新鮮的水果和蔬菜,不能吃反季節的,只能吃應季的水果和蔬菜,一定要注意全面的均衡營養,有助於胎兒的成長發育的。可以定... [詳細答案]