一般的狀況下， 人類雙腳的體積與形狀在一天之中或多或少都會有一點點不同， 而這個變化在人類足部軟組織當中算可被接受的， 也就是說這個變化量是在可忍受範圍內(tolerableallowance)。 但是， 可忍受範圍的決定又與可忍受時間相關， 簡單的說， 時間越短可忍受範圍越大， 時間越長可忍受範圍越就越小了。
因此， 在平均一日的著鞋時間的狀況下， 腳部圍度或稍為肥度(fittings)的最佳可忍受範圍為3-5mm。
孕婦的雙腳是一個比較複雜的狀況， 有著許多生理性的變化， 一天當中的腳部圍度變化(腫脹)量在10-25mm之間， 遠遠超過人類雙腳的可忍受範圍。
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孕媽咪選鞋九要點
(1)鞋底要防滑及用吸震卸力型的材料;
(2)選購孕婦鞋要注意鞋跟高度， 理想的鞋跟高度為：15~30mm， 平跟的鞋子雖然可以接受， 但是隨著孕婦“體重的增加”及“步能重後移”的影響， 在產後往往會帶來足底筋膜炎…等腳跟部位的不適。 鞋後跟高度比前掌高大約一寸， 應避免穿平底鞋;
(3)可購買專業的、具備充分接觸型的鞋墊， 有助減少足部的壓力;
(4)選擇圓頭且肥度較寬， 鞋身應用彈性質料， 鞋面材質較軟的鞋子;
(5)鞋後跟的寬度要比後跟幫寬些，
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(6)容易穿著及可作調節的鞋子為佳(例如魔術貼類， 要避免系帶鞋、懶漢鞋);
(7)鞋類尺碼依腳長而定， 必須注意坐姿、站姿及走姿之延伸量， 約比腳長多出10mm。
(8)鞋型選擇上開式， 魔術黏貼帶式較佳， 其次可以選擇有鬆緊帶或可調整寬度的鞋類款式。
(9)懷孕十個月間， 可分前期(0~6個月)及後期(6~10個月)換穿不同的鞋子， 即孕婦前段鞋與孕婦後段鞋， 而孕婦後段鞋宜選擇具有足跟杯墊的保證裝置。
