孕婦怎麼挑選合適的內衣

{托腹內褲關鍵在於吸水性}

產前內褲

懷孕期間即使肚子稍稍受涼都會引起子宮收縮。 因此， 要儘量選擇能夠包裹肚子的高腰內褲， 並按子宮位置分成的懷孕初期、中期和後期， 選擇適合的內褲。

要注意的是|內褲的前腰是否夠高;是否具有較好的彈性;是不是吸汗型的純天然面料;褲腰的鬆緊帶是否過緊;有沒有束腰功能;能不能充分包裹臀部等等。 這些都是需要仔細確認的。 最好選擇有托腹作用的內褲， 使後腰更舒服。 還要保證洗後不會變形， 並要注意是否有為了分辨分泌物而在襠部加一層的白色布料。

產褥期&產後內褲

有不少媽媽問：“產後也要穿孕婦專用內褲嗎?”如果在惡露較多的產褥期或是恢復鬆弛肚皮的產後6個月內穿孕婦專用內褲， 會有很大幫助的。

要注意的是|在產後6?8周的產褥期內惡露量會很多， 並且需要臥床休養。 因此要準備防漏內褲， 最好是前腰部分也有防漏設計。 另外， 隨著惡露的停止， 可以穿著有收腹提臀等塑身效果的內褲。 此時， 腹部還沒有完全恢復到產前狀態， 所以， 還是穿高腰內褲比較有安全感!

{選擇文胸的關鍵是要符合自己的尺寸}

產前文胸

產婦文胸一般分為“產前用”和“產前產後兩用”兩種。 產前用文胸能夠從懷孕初期穿到分娩前， 一般會增加2個罩杯左右。 購買為以後哺乳寶寶時穿的孕婦文胸時，

一般以懷孕第5個月乳☆禁☆房下圍一圈的長度為基準， 按照以下公式計算就可算出適當的尺寸(按照懷孕5個月後體重每月增加1Kg的標準計算)。

現在的乳☆禁☆房下圍尺寸-[(懷孕月數-5)×(1?1.5)]=適當的尺寸

要注意的是文胸最好能牢牢托住乳☆禁☆房的下端和兩側， 並且要能根據體重的不同， 在文胸掛鉤處留出至少6cm可以調節的餘地。 有的准媽媽因為感覺勒或悶而不穿文胸， 這是造成產後乳☆禁☆房下垂的重要原因之一， 還可能造成乳腺不發達， 奶水量減少等。

產前產後兩用文胸

產前產後兩用文胸一般可以從懷孕第5個月開始穿到哺乳期， 一般只增加1個罩杯左右， 適合懷孕期間體重增加10kg以內的孕婦使用。 它大體上又分為月子期使用和哺乳期使用兩種。

月子期戴的文胸應該朝前開扣， 以方便哺乳， 長時間臥床休息時也會覺得更舒服， 而且文胸內還應該留有能塞入哺乳襯墊的空間。 而哺乳期戴的文胸， 雖然樣子和普通文胸一樣， 但特徵是文胸帶鉤的掛扣做成一觸式， 特別容易取下， 同時應加入金屬環托， 防止變重變大的乳☆禁☆房下垂。

要注意的是|要瞭解自己的尺寸， 試穿後再購買， 還要仔細確認哺乳文胸是不是在舒適的前提下牢牢托住乳☆禁☆房。 另外， 在乳汁脹滿時測量尺寸會更加準確。

穿短褲， 可以SHOW出可愛

啊?孕婦還可以穿短褲?肯定有人會大吃一驚!但誰說孕婦就不能穿短褲呢?短褲一定會讓凸出的肚子變得更可愛!所以， 強烈推薦每位准媽媽準備一條黑色短褲。 在不願化妝出門的日子裡， 只要穿上同色的小衫， 戴上寬邊眼鏡、時尚帽子就可以很簡單地show出你的Fashion Look!此外， 黑色短褲搭配對比鮮明的白色襯衫加黑色馬甲， 又可以演繹出另一種淑女裝扮。 所以， 短褲真可以說是孕婦們的櫃中之寶啊!

長衫“出賣”你的D形身材

如果是體型較瘦的孕婦， 一定要購置幾件伸縮性較好的長衫哦。 時尚長衫能讓你盡情展露完美的D形身材， 要強力推薦給各位准媽媽們。 它可以讓腹部顯得更為豐滿， 與其用松垮衣服藏著掩著， 還不如用緊身長衫讓你的整個身形顯得更加纖細。 另外， 還可以用小夾克或連帽衫來分散人們的注意力， 讓你看上去瘦上加瘦。

疊穿娃娃裝

“娃娃裝”可是能成為所有孕婦的日常服裝哦!在我懷孕初期的夏、秋季， 我就很喜歡穿五顏六色的印花裙或超華麗的波西米亞長裙， 搭配各色長筒襪或者是時尚打底褲;在冬季， 又喜歡用各色長筒襪點綴暖和的針織連衣裙， 再配上UGG絨毛靴， 真是超可愛又fashion;再或者用長裙搭配多種皮草坎肩演繹嬉皮風尚或斯堪的納維亞風格， 呈現一個完美的孕婦Look!

多多親近顯瘦又顯年輕的牛仔褲吧

實際上， 我在懷孕前基本沒有穿過牛仔褲。 倒是懷孕後才開始嘗試的。 試過之後才漸漸發現它的好處， 可能我也夢想在懷孕後顯得更苗條、更年輕些吧!懷孕初期， 我一直都像穿制服一樣， 每天穿著緊身牛仔褲， 搭配平底鞋。 但自從肚子凸顯以後， 我就在長衫上搭著短款淑女小西裝，下身穿超顯瘦的喇叭牛仔褲，再混搭一條長項鍊，彰顯我獨特而美麗的D形身材!

挑戰粉嫩孕婦裝和運動套裝

就像是帕麗斯·希爾頓或琳賽·羅漢一樣穿著的天鵝絨上衣、毛織運動套裝，再或是單獨搭配在一起穿的連帽衫和運動休閒褲，都是孕婦既舒服又時尚的上上之選。這類服裝伸縮性好，只要66號就夠我穿到孩子足月了。不僅穿起來舒服，還有一股運動風，讓人看起來更為年輕，真是一舉多得啊!

備足五顏六色的孕婦打底褲

懷孕前我就很喜歡鬆緊帶褲腰、收縮性極好的打底褲，懷孕後我也把它們當成了孕婦裝來穿。但在懷孕中後期，我試著穿了孕婦專用打底褲後才發現：為了自己和胎兒，媽媽們一定要穿孕婦專用打底褲。它與一般打底褲的區別就在於鬆緊帶和面料的彈性差異。孕婦專用打底褲的彈性更好，可以更舒適地包住身體，讓你一整天神清氣爽!另外，孕婦專用打底褲的鬆緊帶粗，彈性好，讓你的腹部感到伸縮自如了。哦，對了，還要確保是100%純棉面料哦，我曾經因為錯穿了一條化纖料的普通打底褲而引起皮膚瘙癢，著實痛苦了一陣子啊。

准媽媽的內衣風尚

懷孕引起的腰圍變化真的很奇妙，這和一般的長胖一點都不同。後背和腰部兩側基本沒什麼變化，單單肚子自然地向前凸顯出來。懷孕5個月左右，文胸罩杯會升1號，而到分娩前夕則會升2號左右。但懷孕引起的乳☆禁☆房大小的變化不同於簡單地由A罩杯升至B罩杯，而是會按照孕婦特有的尺碼變化。因此，僅靠更換文胸的尺寸是不能解決問題的。內褲的選擇要更為謹慎，雖然後背和後腰不會有大的變化，但肚子的尺寸會長大約20cm，腰圍則會長約25cm。所以，此時內褲最重要的作用就是既不讓肚子有緊張感，又能在下面穩穩地承受肚子的重量，還得柔軟溫暖地包著肚子、保護肚子，這些都是孕婦內褲必備的功能。如果孕期忽視了內衣褲的重要性，就很有可能給媽媽的身材或寶寶的健康帶來不良影響。

我就在長衫上搭著短款淑女小西裝，下身穿超顯瘦的喇叭牛仔褲，再混搭一條長項鍊，彰顯我獨特而美麗的D形身材!

挑戰粉嫩孕婦裝和運動套裝

就像是帕麗斯·希爾頓或琳賽·羅漢一樣穿著的天鵝絨上衣、毛織運動套裝，再或是單獨搭配在一起穿的連帽衫和運動休閒褲，都是孕婦既舒服又時尚的上上之選。這類服裝伸縮性好，只要66號就夠我穿到孩子足月了。不僅穿起來舒服，還有一股運動風，讓人看起來更為年輕，真是一舉多得啊!

備足五顏六色的孕婦打底褲

懷孕前我就很喜歡鬆緊帶褲腰、收縮性極好的打底褲，懷孕後我也把它們當成了孕婦裝來穿。但在懷孕中後期，我試著穿了孕婦專用打底褲後才發現：為了自己和胎兒，媽媽們一定要穿孕婦專用打底褲。它與一般打底褲的區別就在於鬆緊帶和面料的彈性差異。孕婦專用打底褲的彈性更好，可以更舒適地包住身體，讓你一整天神清氣爽!另外，孕婦專用打底褲的鬆緊帶粗，彈性好，讓你的腹部感到伸縮自如了。哦，對了，還要確保是100%純棉面料哦，我曾經因為錯穿了一條化纖料的普通打底褲而引起皮膚瘙癢，著實痛苦了一陣子啊。

准媽媽的內衣風尚

懷孕引起的腰圍變化真的很奇妙，這和一般的長胖一點都不同。後背和腰部兩側基本沒什麼變化，單單肚子自然地向前凸顯出來。懷孕5個月左右，文胸罩杯會升1號，而到分娩前夕則會升2號左右。但懷孕引起的乳☆禁☆房大小的變化不同於簡單地由A罩杯升至B罩杯，而是會按照孕婦特有的尺碼變化。因此，僅靠更換文胸的尺寸是不能解決問題的。內褲的選擇要更為謹慎，雖然後背和後腰不會有大的變化，但肚子的尺寸會長大約20cm，腰圍則會長約25cm。所以，此時內褲最重要的作用就是既不讓肚子有緊張感，又能在下面穩穩地承受肚子的重量，還得柔軟溫暖地包著肚子、保護肚子，這些都是孕婦內褲必備的功能。如果孕期忽視了內衣褲的重要性，就很有可能給媽媽的身材或寶寶的健康帶來不良影響。