孕婦怎麼避免吃芒果過敏？

有一些人吃了芒果會全身起紅斑， 出現嘔吐、腹瀉等現象。 這樣的患者有可能是過敏體質， 就不宜再吃芒果了。 而大多數患者的芒果過敏是可以避免的。

吃芒果時， 多數人習慣于剝開皮， 直接咬著吃， 這樣很容易將果汁沾到口邊或臉部的皮膚上。 而有些人臉上沾了果汁也不以為然， 果汁長時間殘留在皮膚上就會對皮膚產生刺激性作用， 引起了過敏反應。 所以， 孕婦在吃芒果時， 最好將果肉切成小塊， 直接送入口中。 吃完芒果後， 應漱口、洗臉， 以避免果汁殘留。

無論如何， 虛寒咳嗽者應避免進食芒果，

根據一般的經驗， 即使本身沒有敏感者， 一口氣吃數個芒果也會有失聲之感， 可以用淡鹽水漱口化解。 如果你是過敏體質又喜歡吃芒果的孕婦， 可吃一些芒果幹解饞， 既開胃又消滯。