孕婦恥骨痛

1 孕婦恥骨痛正常嗎

孕婦恥骨疼正常。

孕婦恥骨疼這種現象主要發生在孕晚期， 由於胎兒發育， 孕婦子宮隨之變大， 另外， 由於孕激素的作用， 恥骨韌帶會鬆弛， 恥骨之間距離會增大， 恥骨超出承重負荷而出現疼痛的症狀。 所以說， 孕婦恥骨疼正常。

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2 孕婦恥骨疼怎麼辦

1、坐骨神經痛的孕媽媽們， 可以用熱毛巾、熱水袋對疼痛處進行熱敷，

約摸半小時， 疼痛感即可減輕不少。

2、每日堅持浸泡在溫水中， 也可以減緩疼痛。

3、睡覺的姿勢也要準確。 最好是側著睡， 雙腿彎曲， 如果可以的話， 在雙膝間加一個抱枕， 這樣能夠改善疼痛的狀況。 起床的時候， 要緩緩起身， 不可立馬坐起來， 減小對臀部的傷害。 而且側著睡， 也會對脊椎起到保護的作用。

4、身體狀況允許的話， 可通過游泳來減輕關節的壓力。

5、一般不要讓孕媽媽幫忙搬挪東西， 倘若周圍沒人， 孕媽媽也儘量不採用彎腰的姿勢， 而是直接下蹲進行搬挪。

6、坐的時候， 一般坐柔軟的升降椅， 調到適合的高度， 同時也可以在腰部、背部、頸後墊一個靠墊， 可以讓孕媽媽們更加舒服， 減緩疼痛感。

7、不要站立太久， 也不可坐太久，

大約工作1小時就要出來活動活動筋骨10分鐘， 輕甩手臂， 伸展四肢。

8、睡覺的時候選擇硬床板， 不宜採用佩戴腰圍的治療方法， 使寶寶的運動受到了束縛， 不利其發展。

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12 3 孕婦恥骨痛能順產嗎

孕婦恥骨一般疼還是能順產的。

孕婦一旦出現恥骨分離症， 輕者可不作處理。 疼痛明顯時， 應臥床休息， 以左側臥位為好。 少數疼痛劇烈者， 除休息外， 還需用布製作骨盆兜帶將骨盆紮緊， 以減輕疼痛。 如果胎兒不過大， 症狀較輕者， 孕婦能順利分娩， 影響不大;若胎兒過大， 症狀較重者， 應以剖腹產為宜。 胎兒娩出之後，

隨著鬆弛素水準的下降， 恥骨聯合處即合攏恢復原狀， 疼痛自然會隨之消失。 所以說， 孕婦恥骨一般疼還是能順產的。

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4 孕婦恥骨痛小常識

孕婦恥骨疼是什麼引起的 這種現象主要發生在孕晚期， 由於胎兒發育， 孕婦子宮隨之變大， 恥骨超出承重負荷而出現疼痛的症狀。 造成孕婦恥骨痛的主要原因還有以下方面：

1、懷孕之前就存在恥骨痛、大腿根部壓痛， 導致懷孕期間出現同樣的問題。 此外， O型腿、骨盆移位等隱患也會造成孕期恥骨痛。

2、外傷因素導致骨盆骨折或移位， 可影響到孕婦恥骨健康，

恥骨痛是一種常見的症狀。

3、多胎。 如果孕婦懷的是雙胞胎甚至多胞胎， 恥骨承重過大而造成恥骨痛。

4、曾生過體重過重的胎兒。 再次懷孕時恥骨受到影響， 造成繼發性恥骨痛。

5、恥骨痛也可能是發生了恥骨聯合分離， 由於骨盆排列不正常， 常常會伴隨有流產、胎位不正、枕後位、斜頭產式或複合產式。

所以， 在備孕期最好進行脊椎和骨盆檢查確診， 如果存在相關問題最好在孕前就把問題解決了， 防止孕期習慣性流產及恥骨痛等症狀的發生。

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