民間常說“酸兒辣女”, 孕婦愛吃巧克力是否和生男生女有關?懷孕期間孕婦時不時想吃甜食, 但要克制, 糖份攝取過多並卵用, 引發妊娠糖尿病可是不樂見到的。
疑問:“鹹男甜女”之說
大多數人都聽說過“酸甜辣女”之說, 卻不知道南非一直流傳的“鹹男甜女”之說。 南非的科學家認為, 愛吃紅肉和咸食的孕婦生男孩的機率大。 而愛吃巧克力等甜食的孕婦則生女孩的機率大。
科學家表示, 在動物身上進行的試驗發現, 食用多糖的食物後, 產下的幼崽大多是雄多雌少。 而當血糖保持在正常水準時, 幼崽的雌雄數量比例約占一半。
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對於很多女性來說, 吃巧克力可以調節情緒, 對胎兒的生長發育也會有良好的影響。 但是對於孕婦而言, 一定要適量。 因為巧克力中的脂類很高, 吃多了可能會影響到其他營養物質的攝入, 還會使耗能增加, 反而使胎兒得不到相應的營養哦!所以, 孕婦一定要多加注意甜食的攝入量。
1、寶寶愛笑
適當的吃巧克力可以有效的調節我們的情緒, 經過研究人員對300名孕婦的研究發現, 巧克力中含有的令人“感覺良好”的化學物質可以通過母親傳遞給小寶寶。 而且孩子出生後他們會比一般的寶寶更容易笑, 並且更愉快。
而且與那些在孕期很少吃巧克力的孕婦相比,
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2.容易分娩
很多國家都把巧克力作為產婦最佳的分娩食品, 無論是在孕期還是在孕前只要適量的吃巧克力, 不但可以讓孕婦更加順利的分娩, 而且還能縮短分娩的時間。 正常情況下產程都需要12-16小時, 在這種情況下孕婦必須要足夠的體力才能夠順利的分娩, 而每100克巧克力中含有碳水化合物50克左右、脂肪30克左右、蛋白質5克以上, 還有較多的鋅、維生素以及碳水化合物, 同時還能夠在最短的時間內被人體所吸收,
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孕婦在臨產前只要適量的吃兩三塊巧克力, 便能在分娩過程中產生很多的熱量以及動力, 以便於及時的補充流失的熱量從而保持體力, 保證分娩的順利進行。
可以說孕婦航次巧克力的好處是非常多的, 但就算好處再多, 孕婦畢竟不同于常人, 因此在食用的時候一定要注意適量。 因為巧克力熱量、糖分都很高, 容易引起妊娠糖尿病, 所以一定要根據自身條件適量食用。
孕期多吃什麼食物好?
1、懷孕初期(前3個月)
此期間胎兒生長慢, 各營養需要與孕期前基本相同。 如有噁心、嘔吐反應, 就儘量適應孕婦的, 胃口, 供給孕婦喜歡的食物。 為減輕嘔吐反應, 可供給較幹的食物, 如燒餅、餅乾、烤饅頭幹、麵包乾等,
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2、懷孕中期(4-7個月)
此期間胎兒生長發育快, 故應多供給營養豐富的食物, 如蛋、奶、瘦肉、魚類、豆類和蔬菜、水果, 供給富含纖維素和果膠的蔬菜、水果, 如芹菜、韭菜、蘋果、梨等, 以防便秘。
3、懷孕末期(最後2個月)
胎兒生長更快, 且胎兒體內貯存的營養素在此期間最多, 故孕婦膳食中必須富含各種營養素, 保證胎兒迅速生長的需要。 應增加食物品種, 如細糧、粗糧、大豆類及其製品、動物性食品及蔬菜、水果, 合理搭配做到食物多樣化, 以擴大營養素來源。 如果孕婦下肢出現浮腫現象, 則應選用低鹽飲食, 供給充足的蛋白質, 如牛奶燒雞蛋、紅燒魚、炒豬肝等。
生女孩的備孕秘訣
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1.掌握排卵期
在準備懷孕前正確測量基礎體溫, 突然下降的日子是排卵日, 若不能確定可以到醫院檢查子宮頸黏液來幫助判斷;要想生女兒, 就在過了排卵期後同房。
2.選有利於生女孩的體位進行性☆禁☆交
用有利於生女孩的淺插入體位進行性☆禁☆交:如女性伸直腿、男性在上方的伸長位, 或是男女都側臥、面對面的側臥位等, 這樣達到子宮的Y精子會減少, X精子增多, 易生女孩。
3.在高☆禁☆潮前射☆禁☆精
想生女孩, 男方應在女性高☆禁☆潮前就射☆禁☆精, 或者是男士射☆禁☆精後女性無明顯快感, 也易生女孩。
4.掌握射☆禁☆精深淺
若想生女孩, 則應在陰☆禁☆道淺處射☆禁☆精。 這樣精子從射出到到達子宮入口為止的距離和時間都會延長, 不耐酸的Y精子就會慢慢夫去活力, 而耐酸的X精子到達子宮的比率較高,從而增加生女孩的幾率。
5.多吃酸性食物
酸性環境更利於X精子的存活,因此想生女孩,媽媽就應該多吃酸性食物如:奶、蛋、魚、肉類、核桃、杏仁、五穀雜糧等。
6.增加同房次數
精液較稀且射☆禁☆精量小,更容易生女孩。所以在想生女孩,可以在短期內增加同房次數(每隔一兩天同一次房),每次射☆禁☆精量少些。
7.改變陰☆禁☆道酸鹼度
想生女孩,在房事前,女性用適當濃度的食醋或1%的乳酸沖洗陰☆禁☆道,這樣能增加生女孩的概率。
而耐酸的X精子到達子宮的比率較高,從而增加生女孩的幾率。5.多吃酸性食物
酸性環境更利於X精子的存活,因此想生女孩,媽媽就應該多吃酸性食物如:奶、蛋、魚、肉類、核桃、杏仁、五穀雜糧等。
6.增加同房次數
精液較稀且射☆禁☆精量小,更容易生女孩。所以在想生女孩,可以在短期內增加同房次數(每隔一兩天同一次房),每次射☆禁☆精量少些。
7.改變陰☆禁☆道酸鹼度
想生女孩,在房事前,女性用適當濃度的食醋或1%的乳酸沖洗陰☆禁☆道,這樣能增加生女孩的概率。