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孕婦感冒不吃藥怎麼治療

是藥三分毒, 孕期使用感冒藥反而會掠奪孕婦體內的維生素及礦物質營養, 有時甚至會通過胎盤對胎兒造成不良影響。 那麼感冒了該不該吃藥呢?

輕度感冒無需服藥

小編綜合瞭解後, 提醒各位孕媽:輕度感冒, 可以不用服藥, 多補充睡眠, 2-3天能自然恢復。 輕度感冒一般不會對胎兒造成影響, 無需用藥。 但當感冒持續一周仍不能自愈時, 細菌感染嚴重時可能引起氣管炎或支氣管炎, 表現為發熱、喉嚨痛、咳嗽、咳痰等, 需前往婦產科, 諮詢醫生, 遵醫囑用藥。

具體感冒症狀如何應對

1.足部保暖:感冒後首先要注意足部保暖,

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用熱水泡腳可以緩解鼻涕及惡寒症狀, 還可以降低體溫。

2.發燒:國際上通用的民間退燒法是:白菜葉冷敷(將白菜葉摘下放入紗布中, 可以包住腦袋, 也可以直接放在額頭上)和豆腐冷敷(將豆腐控幹水分, 切成2-3cm厚的小塊, 包在毛巾中, 折疊好後放在額頭上)。

3.咳嗽:蘿蔔蔥白治風寒咳嗽, 先將蘿蔔煮熟, 再放蔥白、姜煮湯, 連渣一起服用, 可治療咳嗽。

4.喉嚨痛:喝檸檬水、鮮榨蘿蔔汁等, 用綠茶等漱口。

孕婦感冒的飲食推薦

1.蘋果蜂蜜水——蘋果5個, 去皮, 切小塊, 加水1升, 煮沸5分鐘, 待自然冷卻到40℃左右, 加適量蜂蜜攪拌均勻, 每天多次少量飲用。

2.姜絲蘿蔔湯——薑絲25克, 蘿蔔50克切片, 加水500毫升, 煮15分鐘, 加適量紅糖, 趁熱喝下。

3.蔥蒜粥——蔥白10根,

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切碎, 大蒜3瓣, 大米50克, 加水煮成粥, 趁熱食用。

4.白菜蔥根湯——大白菜心3個, 洗淨切碎, 大蔥根6個, 混合煎湯1碗, 加適量紅糖, 趁熱服下。

5.雞湯——嫩雞1只, 洗剖乾淨, 加水煮, 食用時可適當加入調味品(胡椒、生薑、蔥花)喝湯或下麵條吃。

孕期不要一感冒就服用藥物, 藥物可能對胎兒造成影響。 一般小感冒, 准媽媽們無需服藥, 多注意休息和飲食, 感冒則會自愈。 不過小編在此也提醒各位孕媽媽們, 要觀察自身感冒狀況的變化, 若是病情逐漸好轉, 可靜養致自愈;若發生嚴重感冒, 則需要去婦產科諮詢醫生。

孕期如何預防感冒

1.儘量避免去人多的地方, 且家居室內要注意通風消毒。 孕期抵抗力弱, 更易感染病毒。

2.勤漱口、勤洗手。 漱口可以沖洗掉進入口腔的灰塵或病毒,

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勤洗手則可以避免手上細菌殘留。

3.保證睡眠。 身體疲乏或缺少睡眠時抵抗力弱, 更容易感冒。 孕婦要注意保證睡眠品質, 注意生活規律。

4.營養均衡。 偏食會造成營養不均衡, 孕期的營養需求大, 要注意飲食管理, 保證充足平衡的營養。

5.注意保暖。 一般認為孕婦身體受涼會對胎兒造成不良影響。 通常狀況下, 身體受冷會導致血流不暢, 降低身體抵抗力, 進而更容易被病毒入侵, 引起感冒。 所以, 小編提醒孕媽媽們, 不論是冬天還是夏天, 都要注意調節好室內溫度, 避免因受冷引起感冒。

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