孕婦感冒了咳嗽怎麼辦

1 孕婦感冒了咳嗽怎麼辦-多喝溫開水

孕婦感冒咳嗽的初期， 可以多喝溫開水， 雖然溫開水是生活中最不起眼的東西， 但是在感冒期間多喝的話是對咳嗽有緩解作用， 熱咳、寒咳和痰濕咳都適用， 而且還會讓孕婦略微發汗， 補充孕婦咽喉部水分， 從而減輕咳嗽症狀。

2 孕婦感冒了咳嗽怎麼辦-喝姜糖水

孕婦感冒初期可以洗熱水澡後喝碗熱乎的薑糖水,然後鑽進被窩發汗也是治療感冒的一個好方法,但須注意的是蓋被子的時候再熱也不可掀開被子,等汗出的差不多後才能掀開被子。

3 孕婦感冒了咳嗽怎麼辦-多喝湯

當孕婦喉嚨腫痛時,免疫力比較低下,要多補充高營養的食物,比如雞湯、骨頭湯等,能提高孕婦的免疫力,有助於咽痛症狀的緩解。

喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等症狀,而且對清除呼吸道病毒有較好的效果,經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗能力,預防感冒的發生。

4 孕婦感冒了咳嗽怎麼辦-按摩

懷孕感冒咳嗽還可以採用穴位按摩的方法來減輕症狀。 取一把金屬湯匙放在開水加溫後， 放在手掌表面“治感冒穴”上按摩， 如果某處感覺異樣， 就可以加強按摩。 按摩片刻後， 再用一把泡著冷水中的湯匙刺激該處。 冷熱交替， 刺激5—10次即可有效減輕懷孕感冒咳嗽的症狀。

12 5 孕婦感冒了咳嗽怎麼辦-食療

1.冰糖燉梨

將新鮮的梨去皮， 剖開去核， 加入適量冰糖， 放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

2.白蘿蔔飴

將白蘿蔔切成1公分大的小丁， 放入乾燥、乾淨容器中， 加滿蜂蜜， 蓋緊， 浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合， 放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用， 止咳效果非常好。 若臨時要喝， 沒時間浸漬， 可將白蘿蔔磨碎， 加1/3量的蜂蜜拌勻， 再加溫水飲用。

3.糖煮金桔

將金桔洗淨， 用牙籤戳兩三個洞， 加水淹沒煮沸， 加入冰糖， 用小火熬爛， 趁熱食用。 沒喝完的放涼， 存入冰箱保存， 每次舀一些溫熱食用。

4.烘烤橘子

在橘子底部中心用筷子打一個洞， 塞一些鹽， 用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘， 取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。 或把橘皮曬乾成陳皮， 加水煎茶，

大口大口喝下， 頗具奇效。

5.川貝燉梨

用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢， 放在鍋中隔水蒸軟， 趁熱食用。

6 孕婦感冒了咳嗽怎麼辦-多休息

懷孕感冒咳嗽還要注意多加休息， 充足的睡眠有助於孕婦身體的自我恢復， 而且相對於一直的咳嗽， 只有休息的時候， 咽喉才能得到短暫的修養恢復。 但是感冒咳嗽的孕婦入睡可能不是那麼簡單， 不妨聽些舒緩音樂説明調節平緩情緒， 進入睡眠。

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