孕婦感冒了能喝姜湯嗎

1 孕婦感冒了能喝姜湯嗎

孕婦感冒了是能喝姜湯的， 對孕婦和胎兒無礙， 不過要適量。

1、原因：

（1）姜湯的主角是生薑。 生薑， 既可作烹調佐料， 也可供藥用。

（2）雖然不是包治百病， 卻也是一味良藥， 對多種疾病具有預防和治療作用。

（3）生薑味辛、性微溫， 入肺、胃、脾三經， 入肺經外能發汗， 內能化痰， 入胃經又善溫中止嘔， 因此生薑具有發汗解表、溫中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效， 對治療感冒非常有效。

2、專家提醒：

不過需要提醒的是， 對於一般人群來說， 姜湯都是適用的， 陰虛內熱及邪熱亢盛者忌食。

2 孕婦喝姜湯的作用

1、治傷風感冒：夏季人們為了躲避炎熱，

習慣吹風扇、開空調， 甚至露宿戶外， 很容易引起外感風寒。 如果能及時喝上一碗姜湯， 將有助於驅寒解熱， 或用姜湯泡足亦可收到同樣的療效。

2、消夏解暑：中醫認為， 生薑能提神醒腦。 夏季因中暑昏厥不省人事時， 用薑汁1杯灌下， 能使病人很快醒過來。 對一般暑熱， 表現頭昏、心悸及胸悶噁心的病人， 每天適當吃點生薑也大有裨益。

3、防口腔炎症：適量飲姜湯可用來預防和治療牙周炎、咽喉腫痛、齲齒。

4、防動脈硬化：適量飲姜湯可促進血液迴圈， 預防動脈硬化。

3 孕婦喝姜湯的做法

1、紅糖姜湯

（1）材料：紅糖50克， 薑20克， 棗15克。

（2）做法：取適量紅糖和和幹棗， 煎煮20分鐘。 姜切絲或片倒入水中同煮， 煮5分鐘左右起鍋。

待姜湯涼5分鐘左右即可飲用。

2、感冒姜湯

（1）材料：生薑， 紅糖， 水。

（2）做法：取生薑若乾洗淨， 從大塊生薑上掰一塊， 切片， 片切的越薄越好。 用水壺倒350-500ml水用於煮姜湯， 將姜片或姜絲和水倒入搪瓷鍋， 打開爐灶燒開。 在水燒至半開時， 取適量紅糖放入水中， 用筷子將紅糖攪勻， 繼續燒。 當水燒開時， 生薑紅糖湯即告完成。

4 孕婦喝姜湯的注意事項

1、孕婦感冒可以喝姜湯來治療， 但是飲用姜湯之前需要辨別是風寒感冒還是風熱感冒， 二者不可混淆。

2、生薑性溫， 有祛寒抗邪的功效， 可以溫煦機體， 孕婦風寒感冒初期， 喝些熱姜水是有用的。 但如果孕婦是風熱感冒， 飲用姜湯無疑火上澆油， 適得其反。

3、風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。

症狀表現為：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜熱飲、苔薄白。

4、風熱感冒則是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。 症狀表現為：發熱重、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞流黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白或微黃。