孕婦感冒咳嗽吃啥好?

咳嗽吃什麼好?其實說來非大病， 及時調理就能好。 如果不是十分嚴重的咳嗽， 可以採用食療的辦法， 儘量不要採用藥物治療， 試試我們介紹的這些小方法：

當發現輕微咳嗽時， 可多喝涼開水， 能緩解咳嗽症狀， 一般醫生不提倡使用藥物治療輕度感冒、咳嗽。 喝鹽水對緩解支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有較好的效果， 並能起到預防作用。

然而有些孕婦咳嗽卻不是感冒引起的。 依照中醫的說法， 這些准媽媽原本體質就比較陰虛， 只要一懷孕就會咳嗽， 一直咳到胎兒出生為止， 大大損害了胎兒健康。

這時的治療方法就不同於感冒所引起的咳嗽， 必須著重於止嗽、養陰潤肺。 這裡為您介紹民間已行之久遠的一些咳嗽食療方法。

1.冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮， 剖開去核， 加入適量冰糖， 放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

2.烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個洞， 塞一些鹽， 用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘， 取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。 或把橘皮曬乾成陳皮， 加水煎茶， 大口大口喝下， 頗具奇效。

3.川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢， 放在鍋中隔水蒸軟， 趁熱食用。

4.白蘿蔔飴：將白蘿蔔切成1公分大的小丁， 放入乾燥、乾淨容器中， 加滿蜂蜜， 蓋緊， 浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合， 放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用，

止咳效果非常好。 若臨時要喝， 沒時間浸漬， 可將白蘿蔔磨碎， 加1/3量的蜂蜜拌勻， 再加溫水飲用。

5.糖煮金桔：將金桔洗淨， 用牙籤戳兩三個洞， 加水淹沒煮沸， 加入冰糖， 用小火熬爛， 趁熱食用。 沒喝完的放涼， 存入冰箱保存， 每次舀一些溫熱食用。

6.不要吃糖果餅乾等甜食：那些冰冷、幹， 且易上火的食物， 如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。

7.多喝溫開水：將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。

以上止咳食療法每天數次， 對孕婦、一般人(包括大人、小孩)都有效， 不妨試試。