一、中醫按摩治療感冒
1、“治感冒穴”按摩
取穴法：手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間（近虎口處）以及右手大拇指第二關節以下部分的掌面。
按摩法：用一把金屬匙子放在開水里加溫後（以不燙傷手為度）放在手掌表面“治感冒穴”上按摩， 如果某處感覺異常， 則在該處加強按摩。 熱按摩片刻後， 再用一把泡在冷水裡的匙子刺激該處。 輕感冒或咳嗽者， 按上述方法刺激5—10次即可。
2、“風池穴”按摩
取穴法：位於脖子後大筋（斜方肌）兩側入髮際的凹窩中。 為治療風邪的第一要穴。
按摩法：准媽媽采坐姿， 准爸爸站立以雙手大拇指輕輕按揉風池穴，
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3、足底按摩
尿道：在雙腳內側約踝關節與腳後跟的一半， 按摩時會有一條斜向凹陷的溝。 按摩方向是由膀胱反射區往腳後跟方向推。
膀胱：在雙腳內側約踝關節與腳底相交處， 按摩時會有一粒肉球凸出的感覺。 按摩方向是由輸尿管連接點斜向尿道方向推。
輸尿管：位雙腳腳底， 膀胱點位置往腎臟方向約45度的斜向， 用手按摩時有一條斜溝的感覺。 按摩方向是由腎臟連接點往膀胱斜向推按。
腎臟：位雙腳腳底約位腳底一半的上方， 用手觸摸時有一顆凸出肉球， 它稍為有硬硬或者砂砂的感覺。 按摩時由上斜下往輸尿管方向推按。
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孕期用藥要注意對胎兒的影響， 除了可以試試按摩治療法以外， 孕媽還要注意預防感冒。
二、孕婦如何預防感冒
1、手是孕婦感冒的主要傳播途徑。 預防方法是勤洗手， 不用髒手摸臉。
2、“三高”飲食易孕婦感冒。 高脂肪、高蛋白、高糖食物會降低人體免疫力， 所以， 預防感冒新的飲食方法是葷素搭配， 注意營養平衡。
3、喜愛咸食易孕婦感冒。 預防感冒就要多吃清淡食品， 因為鈉鹽的滲透作用， 上皮細胞的功能被抑制， 降低了干擾素等抗病因數的分泌， 病毒便乘機侵入上呼吸道黏膜誘發感冒。
4、足部著涼易孕婦感冒。 如果腳部受涼， 會反射性的引起鼻黏膜血管收縮， 使人容易受到感冒病毒侵擾。
5、精神緊張和愛發愁也易孕婦感冒。
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6、牙刷不潔易孕婦感冒。 有的牙刷常放在陰暗潮濕的地方， 病菌容易滋生繁殖， 刷牙時病毒通過牙刷移植到口腔內， 容易誘發感冒。
