感冒對於准媽媽、孕婦來說是非常危險和麻煩的,孕婦由於身體情況特殊應該選擇適當的、安全的方法趕走感冒.
1.看病求診,按時吃藥.
2.保持愉快平和的心情,加強免疫力,幫助恢復.
3.放下手邊繁重的工作,多休息,避免勞累與壓力,減少併發症的發生.
4.泡溫水澡,改善血液迴圈,有助於提振精神,緩和不適.
5.多飲水(多喝湯),補充感冒發燒時所散失的體液,幫助有毒物質排出.
6.記得忌口喔!當喉嚨痛時,少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時,少吃橘子、柳丁等柑橘類水果;腸胃不適時,不宜喝冰冷飲料,也少吃油膩的食物.
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7.適當的服用維他命C,減緩咳嗽、打噴嚏等感冒症狀.