孕婦感冒日常護理辦法

孕婦由於妊娠時抵抗力減弱,身體容易疲勞,孕婦比未懷孕者具備了更多患感冒的條件.如果孕婦感冒了怎麼辦？有什麼預防方法嗎？

1.忌著涼

感冒後,如果再著涼必會加重病情,所以孕中期感冒應該防止著涼,注意保暖.每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅.

2.忌吹涼風

有時孕婦貪吹風,更容易加重病情.孕婦感冒初起時,可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風,每日數次,可減輕症狀.

3.忌長期呆在封閉的空間裡

起床後居室宜開窗透換新鮮空氣,上班後辦公室亦應注意室內空氣流通.由於流感主要通過空氣飛沫經呼吸道傳播,消毒專家指出,通風是最好的消毒.另外,應避免在室內吸煙,以保留一方清新的空間.

4.減少大型集會活動

不要出沒在人群集聚的公共場所以減少感染機會.人多擁擠的公共場所如公共汽車等場合尤需注意通氣,儘量不用空調.

5.注意氣溫變化而增減衣服

外出時提倡戴口罩,避外感風寒.及時醫治易誘發流感的疾病如營養不良、貧血、腸寄生蟲症等病以防雙重感染.