孕婦是最容易感冒的一群, 作為孕婦, 要考慮的因素也就更多, 包括藥物對胎兒的影響等等。 瞭解感冒的症狀及預防方法, 感冒也就不顯得可怕。
感冒有何症狀?1.普通感冒為病毒感染引起, 俗稱“傷風”, 主要表現為鼻部症狀, 如噴嚏、鼻塞、流涕, 也可表現為咳嗽、咽幹、咽癢或燒灼感。 嚴重者有發熱、頭痛及畏寒等症。 體檢可見鼻黏膜充血、水腫、有分泌物, 咽部可輕度充血。
2.流行性☆禁☆感冒是由流行性流感病毒引起的急性呼吸道傳染病, 分為單純型、胃腸型、肺炎型和中毒型。 往往起病急, 出現畏寒、高熱、頭痛、頭暈、乏力、全身肌肉酸痛等中毒症狀。
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1.對孕婦來說, 要避免感冒, 家庭預防非常重要。 法國一項調查顯示, 家庭成員間存在反復感染現象, 使得家庭環境中的流感發病率超過30%。
2.孕婦應儘量避免到人群比較集中的公共場所, 外出時應儘量戴上口罩, 回家後首先要洗手。
3.經常擦洗傢俱和電器表面, 因為引起感冒的病毒可以附著在物體表面, 如果無意接觸後, 再用手觸摸鼻、眼、嘴等部位, 也有可能感染流感。
4.注意室內空氣流通, 保持周圍環境的清潔, 定期對室內空氣進行消毒。
5.生活要有規律,
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6.飲食多樣化, 營養均衡, 不要偏食, 多食新鮮蔬菜水果以及足量蛋白質食物, 多飲白開水, 促進體內毒素的排出。
7.多做戶外活動, 多曬太陽, 提高機體對氣候變化的適應性。
8.接種疫苗是孕婦預防流感的積極穩妥的方法, 但妊娠3個月內不宜接種, 一般選擇孕前或妊娠3個月以後。
萬一感冒了怎麼辦?一般來講, 普通感冒極少引起胎兒畸形, 但流感及流感病毒卻有一定的致畸作用。
1.孕婦感冒後要注意休息, 多飲水, 保持室內空氣流通。 如合併細菌感染可選口服頭孢類抗生素。
2.妊娠早期體溫升高可影響胎兒中樞神經系統發育, 甚至導致無腦兒、胎兒脊椎裂等嚴重畸形的發生。
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3.中藥是治療孕婦感冒較好的辦法, 它能有效地控制感冒病毒。 但應由中醫醫師根據病情辨證施治, 切不可認為天然藥物沒有副作用而自行買藥服藥。
4.飲食方面要易消化, 多食青菜、水果, 增加營養。