孕婦感冒頭疼怎麼辦？

之所以孕婦感冒頭疼麻煩， 問題在於怕影響胎兒， 不能隨便吃藥治療， 那麼生活中有沒有方法可以解決孕婦感冒頭疼怎麼辦呢?我們可以根據頭疼的原因， 找到辦法。

孕婦感冒頭疼可能是由於睡眠不好， 這時可以按摩頭部， 對頭部進行力度適中的按摩， 是緩解偏頭疼的有效方法。 太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道， 可以用食指來按壓， 可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。

孕婦感冒頭疼怎麼辦?建議孕媽媽適當的做一些瑜伽， 不僅可以緩解頭疼問題， 還可以鍛煉自己身體， 為生產打下好基礎!可以購買一盤此類的CD，

孕婦感冒打噴嚏， 流鼻涕、咳嗽太過用力， 也會引起頭疼， 這時怎麼辦呢?首先要緩解孕婦感冒症狀， 如喝姜湯， 或是在醫生指導下服用一些藥物等。

如果感冒症狀嚴重， 為了您以及肚子裡寶寶的健康， 還是及時到醫院就診為好。

孕婦怎樣預防感冒?

容易感冒的原因很大方面是自己本身抵抗力差的原因， 因此可以通過增強抵抗力來預防感冒， 增強抵抗力的方法有

1、多吃蔬菜水果， 特別是含維生素C多的食物， 因為維生素C有抗氧化增強抵抗力的作用。

2、多吃魚類豆類和其它含蛋白質多的食物， 人的抗體是當白質做的，

3、適量的運動， 大概一周兩次1小時左右的有氧運動， 你是孕婦所以建議去散散步。

4、如果感冒比較經常， 可以結合補充營養品的維生素C或當白質增強抵抗力。 因為營養品吸收比較快見效快。