大家都有過憋尿的經歷， 也都知道憋尿是一種對身體有害的事情， 但是， 孕婦作為一個特殊群體， 憋尿對自身有害， 那會不會影響胎兒呢？孕婦憋尿有哪些危害呢？
很多人都知道憋尿的難受， 憋尿是一件對身體有害的事情， 孕婦憋尿對胎兒沒有影響， 但是與所有人一樣， 憋尿會對自己產生影響， 孕婦憋尿的危害很大， 但是可以採取一些措施， 防止孕婦尿頻。
孕婦憋尿會影響胎兒嗎孕婦憋尿對胎兒沒有影響。 但是對於自身有影響， 懷孕時期孕婦本身的腎臟負擔已經很重， 如果孕婦憋尿會加重腎臟的負擔，
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影響子宮
因為女性內生☆禁☆殖☆禁☆器官與膀胱“同居”於盆腔內， 關係“緊密”， 子宮位於膀胱後面。 憋尿使膀胱充盈， 充盈的膀胱便會壓迫子宮， 使子宮向後傾斜。
如經常憋尿， 子宮後傾則難以復位， 當膀胱嚴重壓迫子宮， 會妨礙經血流出， 可導致嚴重的痛經症狀。 受壓迫的子宮體如果“擠壓”到骶骨前面的神經叢， 可引起腰骶部疼痛， 嚴重的將會引起不孕症。
易致尿失禁
女性不像男性有內外兩個括約肌，
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此外， 憋尿還會對膀胱逼尿肌造成長期損傷， 加速衰老。 特別是一些老年女性， 本身抵抗力就比較差， 憋尿導致膀胱高度充盈， 降低了膀胱黏膜抵禦感染的能力， 極易發生泌尿系統炎症。
容易受到細菌的侵害
女性由於腹腔內器官結構較複雜， 泌尿系統比男性更容易遭受病菌侵襲。
性生☆禁☆殖☆禁☆器發炎
膀胱的存儲空間是有限的， 曾經發生過因為憋尿時間過久， 導致膀胱爆裂的案例。 經常憋尿， 對於老年男性來說， 容易發生尿瀦留， 到時候想尿卻尿不出來了；青年男性會出現前列腺充血， 導致前列腺炎；女性則因為自身尿道比較短，
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情緒急躁
如果你憋尿你會感覺到小腹脹痛， 憋的時間越長， 你的情緒就會越急躁， 身體也會出現很多不舒服的情況。 這是因為憋尿使膀胱充盈， 讓你的交感神經過於興奮， 就會導致這樣不好的效果。
腰痛
受壓迫的子宮體如果“擠壓”到骶骨前面的神經叢， 可引起腰骶部疼痛。
腎衰竭
當憋尿時不斷脹大的膀胱， 在身體抵抗力下降的時候， 細菌也會趁虛而入， 尿路感染嚴重的還可能引起腎衰竭。
痛經
如果經常憋尿， 子宮後傾則難以復位， 當膀胱嚴重壓迫子宮， 會妨礙經血流出， 可導致嚴重的痛經症狀。
不孕
憋尿時子宮向後傾斜，
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膀胱受損
經常憋尿很容易導致膀胱功能受損。 這是因為在憋尿的過程中， 膀胱為了儲存尿液不斷地脹大， 膀胱壁上的血管被壓迫， 長時間如此很容易導致膀胱粘膜缺血， 從而影響膀胱的正常功能。 如果你比較長時間的強行憋尿， 會使膀胱內尿不斷增多， 等到超過膀胱平滑肌所能承受的範圍就會導致膀胱破裂。
尿結石
尿液在膀胱的停留時間的延長很容易析出晶體停留在膀胱， 引發尿結石。
排尿性暈厥
經常憋尿容易引發排尿性暈厥， 而且這種情況還經常發生在20歲到30歲的人身上。
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心臟疾病
經常憋尿還可能引發心理上的疾病。 一是經常憋尿容易引發想要排尿的生理上、心理上的緊張。 二是對於患有高血壓、冠心病的病人來說， 經常憋尿很容易導致血壓升高、心絞痛等等疾病症狀。
孕婦尿頻注意事項控制飲水
要想不在晚上起來， 最好在臨睡前1-2小時內不要喝水。 很多做了媽媽的人經常說， 產前尿頻未嘗不是件好事情， 因為它可以提前鍛煉您晚間起床， 要知道這在寶寶出生後是您必須要經歷的過程呦!
少吃利尿食物
孕媽咪在懷孕的初期及末期，應該少在晚上吃利尿性的食物，像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布(海帶)、澤瀉(保健食品)、車前草、玉米須等有很好的利尿作用，就應避免多吃。
避免仰臥位
孕媽咪休息時要注意採取側臥位，避免仰臥位。側臥可減輕子宮對於輸尿管的壓迫，防治腎盂、輸尿管積存尿液而感染。另外，專家提醒，習慣於仰睡的孕媽媽要小心“仰臥位低血壓綜合症”，嚴重時甚至會導致休克。
少吃利尿食物
孕媽咪在懷孕的初期及末期，應該少在晚上吃利尿性的食物，像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布(海帶)、澤瀉(保健食品)、車前草、玉米須等有很好的利尿作用，就應避免多吃。
避免仰臥位
孕媽咪休息時要注意採取側臥位，避免仰臥位。側臥可減輕子宮對於輸尿管的壓迫，防治腎盂、輸尿管積存尿液而感染。另外，專家提醒，習慣於仰睡的孕媽媽要小心“仰臥位低血壓綜合症”，嚴重時甚至會導致休克。
