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孕婦應該如何正確預防婦科炎症

問:原先我很容易感染陰☆禁☆道炎。 現在懷孕後, 我很想知道, 如何預防婦科炎症的復發?

答:懷孕後, 因為內分泌環境的變化, 一些炎症容易復發, 因此准媽媽應該小心預防。 首先是要適當運動, 注意營養, 增強抵抗力;其次是可以多吃些富含C、B族維生素, 以及維生素E等營養元素的食物。 此外, β胡蘿蔔素和鋅兩種營養素也是不可或缺的, 對抵抗感染有一定幫助。

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