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孕婦應該怎麼吃人參果

人參果除鮮食外, 孕婦還有其他吃法。 比如:可以用來炒肉片, 將果實去蒂後洗淨, 切片。 在肉片煸炒到快要熟的時候加入人參果片和作料。 再炒幾下裝盤即可。 另外, 將充分成熟的人參果洗淨切片裝進盤裡, 加人適量精鹽醃漬片刻, 倒去滲出的水, 再加入適量蒜泥, 味精, 醋和芝麻油拌勻, 這樣也很好吃。

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