剛剛懷孕的時候， 孕媽咪會出現一些頭痛、頭暈的症狀， 嗜睡， 懶懶的、打不起精神。 這主要是因為懷孕後體內變化不定的激素引起的。 同時因為這是以前從來沒有經歷過的， 很容易引起精神緊張和焦慮， 這也會導致植物神經功能紊亂， 而出現頭痛。
懷孕4個月經常出現頭痛， 很多媽媽不知道該怎麼辦。 其實頭痛是因為懷孕後體內變化不定的激素引起的。 所以媽媽不要太過擔。
懷孕4個月頭痛怎麼辦
對策：頭痛該怎麼辦？ 1 以平靜的心態面對懷孕 首先， 不管是在孕前檢查， 還是孕早期檢查的時候， 都要有一個平靜的心態，
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同時要學會放鬆的小技巧， 如購買一些孕婦雜誌、書籍來看；也可以聽聽一些適合孕婦的音樂， 對於調節自己的植物神經都有一定的好處。 2 多吃清淡的食物， 不要刻意進補 在飲食方面， 多吃點清談的、新鮮的蔬菜和水果， 不要因為懷孕就刻意地吃大魚大肉， 只要注意均衡的營養就可以了。 另外， 為防止脫水， 白天應該多喝水， 每晚保證至少有六至七小時的睡眠。
快速治療方法 頭痛的時候， 可以在頭上敷熱毛巾， 能有效緩解頭痛。 也可以在醫生的指導下服用一些能迅速緩解疼痛的藥物。 如果真的疼得很厲害， 而且還伴有眩暈， 最好應該立即去看醫生。
