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孕婦懷孕7個月知識大全

孕婦懷孕7個月, 已經進入孕程的晚期, 需要瞭解和注意的懷孕7個月知識有很多。 關於懷孕方面的一些知識, 不僅孕婦本人要多學習, 家人也要多多瞭解。 網上可下載完美懷孕知識手冊, 可以參考一下。

到懷孕第7個月胎兒眼瞼打開, 已經有眼睫毛。 胎兒的大腦也發達起來, 感覺系統也顯著發達起來。 胎兒的眼睛對光的明暗開始敏感, 聽覺也有發展, 不過, 聽覺發育完成還要到妊娠第八個月的時候。 身長35—38釐米, 體重約1000克左右。 孕婦宮高約26釐米。

孕婦須知:保證充足的睡眠。 睡眠中母親的腦下垂體會不斷產生促進胎兒生長的荷爾蒙。

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食物的質比量重要, 宜多供給動物性食品和豆類食品。 提倡食物的多樣化。 要學會腹式呼吸, 它可以將充足的氧氣輸送給胎兒。

此期的胎教應繼續給胎兒聽音樂。 此外, 撫摩你的腹部也是很好的胎教方法。 撫摩的動作有摸、搖、搓或輕輕拍等, 一天3至4次,當能摸出胎頭、背部及四肢時,可進行輕輕拍摸。 在撫摩的同時, 與胎兒對話, 對胎兒更有好處。 父親也應參與對胎兒的撫摩和對話。 要進行乳☆禁☆房清洗、按摩。 此期孕婦腳容易浮腫, 睡覺時, 最好把腳稍微墊高一些。

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