有研究表明， 如果孕婦懷孕的時候不想口臭的話， 最好不要好吃， 因為飲食中有許多的食物是會讓你的牙齒有異味的， 比如海鮮、大蒜、咖啡等食物。 而且口臭也有可能是牙齦疾病引起的， 所以孕婦要提起精神抵抗住各種美食誘惑。
什麼情況下會讓孕婦口臭難聞：
致口臭因素1：鼻塞
如果孕婦感染病毒感冒了， 很多時候是鼻塞的， 這樣氣從鼻子那裡走不通了只能是從其他地方出氣了， 而嘴巴就是它的選擇。 孕婦懷孕後感冒本來就很危險， 現在因為呼吸使得口臭的話， 那對胎兒來說絕對是個噩耗。
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細菌滋生就是從這小小的改變開始的， 因為積累很多不同的味道或者物品， 導致口臭發生。
如果孕婦想要改善口臭的話只能是：其一， 把感冒先治好， 儘快讓孕婦的好好休息， 如果鼻子好是不通氣的話， 可以吃陳皮或者其他治療感冒有成效的食物痛鼻子。
致口臭因素2：甜食
細菌都是喜甜的， 所以它才會招生孕婦的牙齒。 所以很好甜食的孕婦懷孕後就要克制下自己， 不能再吃， 孕期牙齒出現疾病可是可大可小的事， 嘴饞者一定會會感受到的。
牙醫建議， 孕婦可以選擇吃巧克力， 這樣危害會小些， 當然最好就是不要吃， 尤其是糖果不能饞嘴。
致口臭因素3：漱口水
漱口水裡面含酒精是都知道的事， 本身懷孕後就不應該用，
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致口臭因素4：高蛋白飲食
孕婦懷孕後補充蛋白質是必須的， 只是你不曉得蛋白質中會有一種元素使得口腔中有股異味。
致口臭因素1：革蘭氏陰性菌
比較的刺鼻， 所以有時候會導致孕婦妊娠反應激烈， 這樣的口臭就算刷牙也不能完全清除。
致口臭因素1：焦慮
孕婦懷孕後心情老是會緊張， 表現的很焦急的樣子， 其實這就是為什麼口腔內會有一陣一陣的口臭味了， 所以孕婦孕期多和些水是好的， 只是切記不要和冰水， 這樣胎兒受不了， 嚴重會致流產發生。
