孕婦懷孕後應該做的七件事

孕婦懷孕後必須要改變下生活方式， 有的事情不要做， 有的事情必須做， 什麼事情都以胎兒健康為先。 小編就幫各位孕婦歸納了一下， 懷孕期間應該要做的七件事是什麼呢?孕媽媽們行動起來咯。

孕婦應該做的事情一：練字

孕婦應該做的事情就是練字， 其實這也是不錯的胎教， 寶寶出生後可能也愛好練字也不一定哦。 而且練字可以定心靜氣。 懷孕期間最忌諱的就是動怒多思。 練字的另外一個目的就是可以把中文字寫好看些。 反正閑著也是閑著， 不是嗎?

孕婦應該做的事情二：保持適當鍛煉

孕婦應該做的事情就是在懷孕期間多多鍛煉身體， 這樣的話對孕婦和胎兒都不錯。 運動裡面首選就一定是瑜珈。 拉伸對孕婦來說非常重要， 身體舒展開了， 心情也會好很多， 血液也可以流通起來。 有的孕婦懷孕到孕晚期的時候還會每天跑很多公里， 但是孕婦千萬不要勉強自己， 做不到就放棄。

孕婦應該做的事情三：和老公照全家福

孕婦應該做的事情就是去照相館照照片， 是一個很美好的過程， 需要用照片留下來。 雖然每一個星期都有讓孩子他爹找我一張肚皮相， 但等到8， 9個月的時候還是會找專業攝影師幫我們倆照張全家 福。 畢竟生孩子這件事咱們也不是天天做。 所以在這個時候還是留下一本經常的相冊比較好，

孕婦應該做的事情四：保持一樣自己的興趣愛好

孕婦應該做的事情有很多， 但是不能做的事情也是有很多的， 所以在這方面孕婦需要注意下。 比如夜店， 比如喝酒， 比如攀岩這種危險的事情。 保持懷孕期間生活充實 很重要， 但不可以勞累了自己。 可以報吉他班練練才藝， 或者自己在家會做做項鍊首飾， 看書。 不過這些都是孕婦自己的選擇， 怎麼舒服怎麼來， 只要不要去做不健康的事情就ok了。

孕婦應該做的事情五：適當短期旅行

孕婦應該做的事情就是出門走走， 這樣也是很好的放鬆。 出門在外可以找到一本孕婦日記， 或者用博客的形式記錄下懷孕出遊的點滴故事。 這樣的話對於這次的出遊會更加有意思些。

孕婦應該做的事情六：找幾本好的胎教書

孕婦應該做的事情就是做好寶寶的胎教， 不是都說早教越早開始越好嗎?就是這樣。

孕婦應該做的事情七：夫妻兩人要多交流

孕婦應該做的事情就是夫妻間多些交流， 尤其准爸爸應該更主動些， 畢竟這個時候的孕婦會更加的情緒化， 需要准爸爸多多包容下， 兩人矛盾了， 就厚臉皮點就成了， 沒有必要硬碰硬的。