有了胎兒後, 孕婦的外表會發生變化, 臉部和肚子的變化最明顯, 當然胸部也是如此, 不是都說懷孕是女人的胸部第二次發育嗎?此話很有科學性。 所以孕婦必須接受這些改變, 因為這是必經的, 沒有辦法避免, 只有儘量護理好就成。
孕婦如何正確預防妊娠紋
孕婦的妊娠紋和體重有關係, 所以在懷孕期間不可大肆的飲食, 某些食物的營養不可過分攝取, 不科學的飲食最容易讓人致胖。 建議孕婦均衡飲食, 攝取的營養都能成分利用, 而且孕期注意體重對產後恢復身材也有幫助。
孕婦體重中肚子也會大些,
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懷孕了就一定得素面朝天嗎
不少愛美的女性, 在懷孕之後就會有一件特別糾結又煩惱的事情, 那就是懷孕之後就只能素顏嗎?真的一點都不能化妝麼?
婦科專家表示, 孕婦可以做好日常的護膚工作, 但是最好就別再化彩妝了。
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孕媽在家定期測腹圍
寶寶的生長發育是個及其負責的過程, 從一顆很小的受精卵開始, 每個週期他們的變化都不同, 在家我們無法像在醫院用B超觀察, 我們可以自己測量腹圍的大小來觀察寶寶的生長狀況。
從孕16周開始測量腹圍, 取立位, 以肚臍為准, 水準繞腹一周, 測得數值即為腹圍。