孕婦懷孕後肚子上有條線怎麼辦

孕婦懷孕後肚子上有條線是所以孕婦的煩惱， 因為很多媽媽都會說這根線以後都消失不了， 而且還有越來越深的趨勢， 所以在懷孕前很多女性就心擔心著， 而懷孕後這種情緒會更加加重， 而這必定是會影響胎兒的， 那麼孕婦到底該如何讓孕婦肚子上的這根線不出現呢， 而且到底是為什麼會出現這條線的， 層出不窮的疑題啊。

為何導致孕婦肚子上一條線一：皮膚乾燥

孕婦肚子上一條線是因為皮膚少纖維營養所以導致如此， 一般皮膚乾燥就會容易至此。

如何預防：孕婦懷孕後一定要愛護自己的皮膚，

尤其是幹濕度的控制， 需要重視下。 尤其是膚質乾燥的孕婦更是如此。 所以可從早期就選擇合適自己膚質的護膚品， 注意保濕和保證皮膚的營養。 可以選用富含膠原蛋白和具有保濕功能的護膚品， 但是該護膚品一定要經過國家相關部門的檢驗， 是適合孕婦使用的才行。 千萬不要為了美而選錯對胎兒有害的護膚品。

為何導致孕婦肚子上一條線原因二：缺乏運動

孕婦運動一定是和肚子上的一條線有比然的聯繫， 這是真的嗎?經研究表明， 喜歡運動的人， 其皮膚的彈性要比不喜歡運動的人要好。 再加上孕期皮膚拉伸， 出現妊娠紋的幾率就會加大。 所以不喜歡運動老是窩著的孕婦是不正確的。

如何預防：所以說孕婦懷孕後如果想要肚子上不出現一條線的話就好好運動吧。

從懷上寶寶開始， 孕媽媽就得開始運動了。 可以和家人一起散散步， 既能保持心情愉快， 還可以運動， 最好走上1小時。 另外， 還可以練練孕婦瑜伽。 當然， 這項運動一定要在教練的指導下才能進行。 而且運動不能過量才是， 會適得其反的。

為何導致孕婦肚子上一條線原因三：體重增長過快

當然孕婦肚子上一條線也和她體重也關聯， 而且關係還很大。 體重增長過快， 肚子當然也會長得越大越快， 導致了孕媽媽的皮膚組織受到破壞， 妊娠紋出現的幾率就會增加。 所以在孕期， 控制體重很重要。 太輕也會威脅到胎兒健康， 當然太重也是如此， 不得不注意。

如何預防：孕婦的體重最好控制在懷孕女性最適合的範圍就好， 千萬不要偏差， 這樣都是不健康的。 偏胖型的孕婦， 在孕期的增長應該維持在8公斤以下;標準型的孕婦應不超過10公斤。 另外， 孕婦在孕期的營養應保證充足， 營養攝入過多會導致寶寶發育太快， 體重也快速增加。 即便增長不大， 但是在短時間內增長過快， 也會導致皮膚組織的斷裂。 所以孕婦無論是增重還是減輕都需要循序漸進的來， 切記。

為何導致孕婦肚子上一條線原因四：皮膚老化

孕婦肚子上一條線這和年紀的大小也是有關聯的， 因為年紀和肌膚一般都是掛鉤的嘛， 不是嗎。 一般年齡較大的孕媽媽會比年紀輕的孕媽媽更容易出現妊娠紋。 因為這些孕媽媽的皮膚已經開始老化了，

彈性也不如年輕時候了。 所以自然更有可能懷孕後出現線咯， 而且想要消的話會更加困難些。

如何預防：所以孕婦想要不發生的話， 建議不要年紀太大的時候覺得要孩子， 其實可以早些要的。 在年輕的時候生寶寶， 那當然是最好的， 孕媽媽身體的各種機能都會很快地恢復。 但年紀大的孕媽媽， 還是可以通過一些方法來調理皮膚的， 比如飲食。 但要注意， 因為年紀的問題， 抵抗力下降了， 所以飲食時注意， 一定要選擇合口味的而且對胎兒有幫助的食物， 千萬不要隨意吃些危險的食物， 比如火鍋。

綜上所述， 如果孕婦肚子上一條線的話就多吃維生素， 因為這對增強孕婦的皮膚彈性很有效，

本身皮膚需要的就是這種營養， 而且膠原蛋白也很重要， 所以可以多吃些肉食， 比如豬蹄、魚等。