孕婦懷孕後對於胎兒的健康非常重視， 有的孕媽媽喜歡喝茶也戒掉了， 因為大多數茶葉對於胎兒都不利， 不過茶葉中也有例外的， 如果孕婦非常愛茶的話， 建議可以喝綠茶， 它對胎兒生長有幫助。 不過就算綠茶好處頗多， 孕婦也需要克制下自己喝的數量， 多了危害更大。
孕婦懷孕期間到底可不可以喝茶真是眾說紛紜， 不過聽說可以喝綠茶， 那是有理可循的。 孕婦喝綠茶是有不少好處的!孕婦如能每天喝3—5克茶， 特別是淡綠茶， 可以增強心腎功能、促進血液迴圈、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長發育等。
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孕婦喝綠茶哪方面注意
1、孕婦不能喝多綠茶， 多了就影響胎兒健康了。 雖然孕婦喝綠茶有好處， 但是大家也要注意適量飲用。 孕婦如果喝茶太多、太濃， 對胎兒就會產生危害。 尤其是濃茶會打亂孕婦的生理習慣， 這點影響胎兒頗深。
2、孕婦喝茶何處貧血， 這樣說來茶也不是隨便可以喝的。 孕婦如果過多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血可能， 胎兒也可能出現先天性缺鐵性貧血。 如果孕婦患貧血的話， 需要接受檢查治療， 以免影響胎兒健康。
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3、孕婦懷孕期間飲食很重要， 所以在飯前不可以喝茶， 飯後也不宜馬上喝茶。 而且孕婦不能飲用過多， 孕婦喝綠茶注意時間， 最好在飯後1小時後再飲用淡綠茶。 這個時間食物已經消化了， 再喝茶不影響腸胃消化功能。
4、孕婦晚上的時候不要喝茶， 綠茶有醒腦的作用， 影響孕婦睡眠品質。
小貼士：
孕婦懷孕在懷孕期間喝綠茶， 這種茶對胎兒沒什麼危害性， 不過就算可以喝， 孕婦最好也要注意下， 根據自己的狀況喝茶， 不然胎兒危險性增加。
