孕婦懷孕期間手痛是什麼原因

很多媽媽發現自己懷孕7個月出現手痛。 其實這是正中神經通過腕管時受到壓迫產生的激惹症狀， 小編這邊教媽媽怎麼辦， 可以多做手腕運動。 懷孕7個月手痛怎麼辦？

腕管綜合症是正中神經通過腕管時受到壓迫產生的激惹症狀。 臨床多表現一側或雙側的手指發麻、疼痛或伴有腕、指關節的腫脹。 夜間和清晨症狀最重， 適當抖動手腕可以減輕。

孕期婦女的骨關節可受到妊娠期體內鬆弛素和黃體素大量增加的影響， 由此引起骨關節部位水納瀦留而致附近軟組織水腫， 並形成對神經的壓迫。

孕期處理：

①適當減少攝鹽量， 飲食宜清淡；

②每日1－2次用熱毛巾熱敷或將雙手放在溫熱水中浸泡十餘分鐘可減輕局部刺激和疼痛；

③口服維生素B1、B6和肌注維生素B12， 有助於營養神經， 改善症狀。

改善手腕痛及手肘痛:手部合十， 將手腕下沉至感覺到前臂有伸展感， 停留10秒鐘， 重複以上動作2-3次；接著再將手指轉向下， 將手腕提升至有伸展的感覺， 亦重複動作2-3次。