孕婦在懷孕期間的情緒起伏不定， 相對比較敏感， 可能是體內激素變化導致的， 如果不馬上疏導抑鬱情緒的話， 容易積攢成病， 懷孕後為什麼容易常常抑鬱呢?
孕婦抑鬱的原因有哪些?
★1、內分泌變化的影響
妊娠後期， 孕媽咪體內雌激素黃體酮， 皮質激素、甲狀腺素也不同程度增高， 孕媽咪會產生幸福愉悅的感覺， 但是孩子出生後， 這些激素迅速下降， 造成體內內分泌發生變化， 從而產生抑鬱症狀。
★2、媽咪或寶貝生病
研究表明， 疾病導致的極度緊張也會誘發抑鬱症。 早產、產褥期的疾病或合併症給媽咪帶來極大壓力，
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★3、家人的壓力
丈夫或其他親屬對孩子的性別不滿意， 以及丈夫的不良表現容易給媽咪的情緒帶來壓力和委屈。
★4、睡眠不佳
很多媽咪無論白天晚上都是自己帶孩子， 容易產生委屈、煩躁、易怒的情緒， 甚至在繁忙的夜晚和寂寞的清晨， 產生對丈夫和無辜寶貝的怨恨。
★5、經濟原因
有的家庭可能在媽咪懷孕期間在經濟上陷入了困境， 媽咪擔憂有了小寶貝後的生活問題。
★6、有些問題往往出現在產前
有些媽咪產前就曾患抑鬱症， 這樣的媽咪容易在產後復發抑鬱。 還有的媽咪對是否要小孩的問題十分矛盾，
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哪些媽媽容易患產後抑鬱症?
●家族或個人的抑鬱史
如果家族或女性本人曾有過抑鬱史， 那麼懷孕時和產後， 就更容易患上抑鬱症。
●夫妻關係緊張或者壓力大
這也是婦女在孕期和產後患孕鬱症的主要原因之一， 如果夫妻之間配偶關係緊張， 並且已無法自行解決問題， 那麼最好立即找有關專家進行諮詢。 很多人認為只要孩子一出生， 夫妻間的問題便會迎刃而解， 事實上孩子的到來， 只會增加夫妻關係的壓力， 只有通過諮詢， 找出相應的辦法， 才是解決問題的積極手段。
●懷孕本身具有一定危險性的孕婦
一些情況較複雜或有危險性(比如說雙胞胎或多胞胎)，
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●通過藥物等方法懷孕的孕婦
如果曾經有不孕傾向， 並通過服用藥物來使自己懷孕， 則在服藥過程中， 必須成年累月地忍受由於藥物副作用而導致的內分泌不調， 以及由此引發的情緒不穩， 一旦懷孕之後， 又將面臨對於萬一失去這個千辛萬苦得來的胎兒的擔憂和恐懼， 這種人群也極易罹患孕期抑鬱症。
如果過去有過流產經歷， 那麼在這次懷孕中可能會為胎兒的安全而擔憂。 如果上次流產與本次懷孕相隔不久，
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懷孕後， 妻子情緒波動大， 老公應該做什麼?
1.要善於洞察妻子的心理活動， 把握她在想什麼、有什麼心事、希望你如何去做等。 針對愛人的心理要求， 做一些恰巧迎合妻子心理的事情與工作。
2.要倍加體貼關懷正在懷孕的妻子， 創造良好的家庭氛圍， 使家庭更為歡快溫馨。 主動承擔家務， 不與妻子斤斤計較， 注意調節婆媳關係。 多花些時間陪妻子消遣娛樂。
3.幫助妻子創造一個良好的胎教環境。 環境的綠化、美化、淨化是胎兒健康發育的必要條件。 應避免環境污染和噪音危害。
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4.注意言談舉止。 丈夫的一言一行， 往往對妻子的心靈有很大的觸動。 比如對妻子所懷胎兒的性別是男是女問題， 就不宜過多掛在嘴上。 誠然生男生女都會給家庭帶來莫大的快慰， 但有不少人仍有些舊的世俗觀念作祟， 這種不依人們意志為轉移的問題， 很容易給孕婦的思想上造成很大壓力。 如果發現妻子不高興時， 丈夫要殷勤地給以安慰， 可以給妻子放幾段輕鬆愉快的音樂， 談一些在外面的聽聞， 講一些幽默動人的故事等， 這都是調節孕婦情緒的良好措施。 至於具體到每一對夫婦的身上， 應該採取哪些具體的措施， 則就視各自的實際而隨機應變了。
5.激發妻子的愛子之心。妻子情緒的好壞直接影響胎兒的發育和身心健康，丈夫要注意勸慰妻子切不可因妊娠反應、體形改變、面部出現色素沉著等而怨恨胎兒。丈夫應該讓妻子看一些激發母子感情的書刊或電影電視，引導妻子愛護胎兒。丈夫要同妻子一起想像胎兒的情況，描繪胎兒的活潑、自在、健康、漂亮的樣子，這樣做對增進母子感情是非常重要的。
則就視各自的實際而隨機應變了。5.激發妻子的愛子之心。妻子情緒的好壞直接影響胎兒的發育和身心健康，丈夫要注意勸慰妻子切不可因妊娠反應、體形改變、面部出現色素沉著等而怨恨胎兒。丈夫應該讓妻子看一些激發母子感情的書刊或電影電視，引導妻子愛護胎兒。丈夫要同妻子一起想像胎兒的情況，描繪胎兒的活潑、自在、健康、漂亮的樣子，這樣做對增進母子感情是非常重要的。
