孕婦懷孕第七個月注意事項

懷孕期間孕媽媽們要注意的事項有很多， 這都是為了胎兒能夠更加健康的在肚子裡面成長。 孕婦懷孕第七個月注意事項有哪些呢？ 

時間過的真快， 轉眼間我已經懷孕七個月了， 肚子已經大的跟皮球一樣了， 現在走路都覺得累， 昨天出去因為嘴巴饞， 吃了一個冰淇淋， 結果半夜肚子有點疼， 去了醫院， 還好一切正常， 被醫生罵了一通， 再也不敢亂吃了， 不知道孕婦懷孕七個月注意事項除了不能吃生冷的， 還有哪些呀？ 

星寶寶小編說：懷孕七個月時， 孕媽媽的飲食依然要注意攝取均衡的營養， 尤其是鈣質、鐵質含理豐富的食物更應多吃。

由於大腹便便， 身體會重心不穩， 眼睛無法看到腳部， 特別在上下樓梯時必須十分小心。  這段時間母體若受到外界過度的刺激會有早產的危險， 應該避免激烈的運動， 不宜在壓迫腹部的姿勢。  

長時間站立、壓迫下半身， 很容易造成靜脈曲張或足部浮腫， 時常把腳抬高休息， 比較能避免這些毛病， 若出現靜脈曲張， 應穿著彈性襪來減輕症狀。