孕媽媽的美散發著母性獨有的光輝,
不過孕婦腿上長妊娠期可就不這麼美觀了,
好討厭這些醜醜的妊娠紋啊,
怎麼辦啊?有沒有什麼安全的辦法來消滅一些醜陋的腿上長的妊娠紋啊?
懷孕18周了,
身上的反應還好,
孕吐早就過去了。
輕微的胎動感受到了,
但還是可以承受的,
挺幸福的感覺。
最最讓我糾結的就是腿上長出了妊娠紋,
奇怪了,
肚子上不多,
腿上先長了,
坑坑窪窪的,
顏色還黑黑的,
真的醜死了,
也不知道這產後還恢復得過來嗎?來問問孕婦懷孕腿上長妊娠紋怎麼辦?
星寶寶小編說:我們可以通過均衡的飲食不僅能幫助腹中胎兒發育,
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同時也能説明孕婦增加皮膚彈性。
孕媽媽可以多吃一些富含膠原蛋白的食物,
如豬蹄、魚、海產品等等,
這樣也可以適當的緩解妊娠紋的產生。
有一些方法可能對預防妊娠紋有幫助,
比如在懷孕前多做一些鍛煉.腹部的運動如仰臥起坐等;多做一些腹部皮膚的按摩和保養,
用冷水和熱.水交替擦洗腹部。
孕期控制體重的增加不能過快,
一般一周體重的增加要少於1斤,
整個孕.期體重增加不要超過25斤;懷孕期間可以.多吃點含彈力纖維的食物如豬蹄等,
多吃維生.素和水果,
蔬菜等也有利於改善皮膚的營養和彈.性;孕期用一些按摩膏塗於腹部並經常按摩皮膚可能也有一定的效果。
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只要努力,
就.可以把自.己從煩惱中解救出來。
有條件的准媽媽可.以購買適合自己的去妊娠紋霜,
正確的選擇才能讓女人拜託煩惱的。