懷雙胞胎非常幸運， 但同時保胎也是個難題， 胎兒受某些因素影響大， 必須稍做改變， 才能使胎兒茁壯的成長， 預防各種各樣的“意外”發生。
哪些因素影響胎兒發育畸形
1、噪音的影響
例如生活中到處是噪音， 機車轟隆的聲音就會對胎兒造成危害影響， 突然地巨大聲響可能會讓准媽媽收到驚嚇， 導致心理和身體發生物理變化， 會宮縮， 心臟心跳不齊等， 這都會對胎兒不好， 甚至聽覺的發育也會影響到。 有些媒體報導研究過， 在機場附近地區居住的人群中， 新生兒畸形率從0.8%增加到1.2%， 主要屬於脊椎畸形和顱腦畸形。
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2、煙酒的影響
有少數的准媽媽懷孕前都有吸煙的壞習慣史， 過量的酒精和香煙對胎兒發育有很大的影響。 因為酒精和香煙都含有化學的物質成分， 比如香煙的尼古丁等， 可能造成胎兒生長遲滯.神經異常畸形.嬰兒體重過輕.早產等危險。
3、藥物的影響
准媽媽們懷孕期間， 難免有抵抗力下降， 感冒發燒等症狀。 不適當的用藥和不適量的藥物會對胎兒也有影響的， 嚴重錯誤用藥會造成胎兒器官異常， 甚至死亡等。
4、母體的不健康影響
擁有健康的母體才能孕育健康的寶寶， 如果媽媽本身不健康， 例如患有妊娠高血壓.糖尿病.愛滋病等， 可能會造成胎兒異常發育， 甚至死亡的危險。 假如母體沒有疾病史， 但如果沒有良好的生活習慣，
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5、放射線和輻射的影響
懷孕的准媽媽們經常喜歡看手機玩電腦的壞習慣， 不知道手機和電腦的輻射會對胎兒有影響。 不當的放射線照射， 如接受X光檢查， 電腦斷層通電的檢查等， 會發生胎兒流產.畸形.心智發育不全的危害。
懷雙胞胎如何保胎?
1、母親易出現各種狀況
隨著輔助生殖技術和促排卵技術的應用， 雙胎妊娠的發生率逐年增高， 其併發症亦很多， 母親極其容易出現貧血、妊娠期高血壓、妊娠期肝內膽汁淤積症、前置胎盤等嚴重併發症， 而胎兒很容易出現胎兒畸形、雙胎輸血綜合征、選擇性胎兒宮內生長受限、早產、流產、腦癱、胎死宮內等併發症。
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2、胎兒易生長受限
雙胎妊娠的母親併發症有：早產;貧血;妊高征;羊水過多;妊娠期肝內膽汁淤積症(ICP);流產。 胎兒併發症有：胎兒生長受限;雙胎輸血綜合征;呼吸窘迫綜合征;胎兒畸形等。 此外， 雙胎妊娠在分娩期易發生的併發症雙胎妊娠到分娩期時併發症較多， 主要包括以下幾方面：產程延長因子宮膨大， 肌纖維過度伸展， 造成子宮收縮乏力， 產程延長;胎膜早破及臍帶脫垂。
3、做好婚前檢查
懷孕前預防胎兒畸形主要做好婚前醫學檢查， 通過檢查發現的一些疾病， 如乙肝、性病等， 這些疾病都是會影響後代的健康， 引發胎兒畸形， 只有治癒後才能懷孕;做好懷孕前的準備工作， 進行一些必要的檢查， 如風疹病毒檢測。
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4、定期產檢
定期產前檢查， 爭取早期確診雙胎妊娠， 加強營養， 補充足夠的蛋白質、維生素、鐵劑、葉酸、鈣劑等， 預防貧血和妊娠期高血壓疾病。 孕晚期避免過勞， 30周後多臥床休息， 可以增加胎兒體重。 減少早產和圍生兒死亡率。
5、孕期可以藥物保胎
多數非致死性畸形不需要在孕期進行外科干預， 如先天性心臟病等， 可在出生後進行手術治療。 但由於多胎妊娠的孕婦併發症多， 早產發生率及圍生期死亡率高， 屬高危妊娠範圍。 部分胎兒畸形還有可能影響正常胎兒的宮內安危， 需要在孕期進行干預。
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目前國外成熟案例多為射頻消融減胎術。 據介紹， 射頻消融技術已廣泛應用於肝腫瘤、子宮肌瘤等治療。 醫生在局部麻醉下進行， 在超聲引導下， 將射頻消融電極置入到胎兒臍輪部， 通過射頻消融的方法， 使發育異常胎兒的血管凝固性壞死， 達到減胎的目的， 正常存活的胎兒則不受影響。
溫馨提示：孕婦要補充這些營養
科學補充蛋白質：胎寶貝的腦發育需要35%的蛋白質， 以維持和發展大腦功能、增強大腦的分析理解及思維能力。 蛋白質的補充要在熱量及碳水化合物供給充分的前提下進行。
如果在主食或熱量攝入不足的情況下， 大量增加高蛋白食物的攝入量、甚至額外補充蛋白粉， 那麼大部分蛋白質非但不能被成功儲存並運送給胎寶貝， 反而會被身體燃燒以供給孕媽咪工作和生活所需的能量;同時，其分解代謝中產生的大量尿酸尿素還會增加腎臟負擔。
重視必需脂肪酸：必需脂肪酸構成神經細胞的細胞膜和神經髓鞘，對胎兒快速生長的腦細胞起著至關重要的作用。還能促進胎兒視網膜的發育。如果缺乏必需脂肪酸，會影響寶貝的智力水準及視覺。
強化B族維生素：B族維生素，能維持神經系統的正常機能，促進智力活動，防止多發性神經炎。特別是孕前1個月起至整個孕早期，每日強化攝入400ug葉酸是預防寶貝神經管畸形的有利措施。
適量補充DHA和膽鹼：DHA是一種天然存在的多不飽和脂肪酸，能優化胎寶貝大腦錐體細胞膜磷脂的構成成分，與胎寶貝腦和視網膜的神經細胞的增長和成熟有直接關係。膽鹼是人體必需的營養素，具有增強記憶力的功能，體內合成的量是難以滿足孕媽咪的需求的。
促進胎兒發育的食物
1、豬腦
吃啥補啥，對於胎兒來講，也是一樣的道理，所以，多吃一些豬腦，對寶寶而言也有好處。可以促進胎兒的腦細胞的繁殖和數量。
2、豬心
豬心與上面的兩種食物是一樣的道理。當然，還有瘦的上好的豬肉，也是一樣的道理的。對於19周前的胎兒來講，效果是十分明顯的。
3、蛋黃
蛋黃含有大量的胎兒腦部發育的營養物質，在懷孕的過程中，吃些蛋黃，但不宜多吃，這樣，幫助胎兒腦發育外，還可以幫助孕婦補充營養。
4、大豆
大豆含有豐富的氨基酸，這個對於胎兒的腦部發育也是有好處的。醫生給出的建議就是，大豆必須是咀嚼著吃，不能打成糊狀吃，否則沒有效果了。
5、花生
花生也是一樣的道理，這種食物是胎腦速增配線的食物。所以，在懷孕的時候，可以多吃些，但是，記得吃原味的，不要吃添加了其他香料的花生。
6、海苔
海苔也是胎腦速增配線的食物之一，對於懷孕的女性來講，如果你覺得味道不是太好聞的話，可以少吃一點，但是，記得，要吃，這樣，寶寶的腦部發育提高非常好。
7、草莓
草莓是植物裡含有豐富的維生素的一種水果，而且對於胎兒來講，其促進的功能更好。或者是也可以喝點兒橙汁，也有這樣的效果的。這兩種裡的維生素是胎兒腦發育不可缺的。
反而會被身體燃燒以供給孕媽咪工作和生活所需的能量;同時，其分解代謝中產生的大量尿酸尿素還會增加腎臟負擔。重視必需脂肪酸：必需脂肪酸構成神經細胞的細胞膜和神經髓鞘，對胎兒快速生長的腦細胞起著至關重要的作用。還能促進胎兒視網膜的發育。如果缺乏必需脂肪酸，會影響寶貝的智力水準及視覺。
強化B族維生素：B族維生素，能維持神經系統的正常機能，促進智力活動，防止多發性神經炎。特別是孕前1個月起至整個孕早期，每日強化攝入400ug葉酸是預防寶貝神經管畸形的有利措施。
適量補充DHA和膽鹼：DHA是一種天然存在的多不飽和脂肪酸，能優化胎寶貝大腦錐體細胞膜磷脂的構成成分，與胎寶貝腦和視網膜的神經細胞的增長和成熟有直接關係。膽鹼是人體必需的營養素，具有增強記憶力的功能，體內合成的量是難以滿足孕媽咪的需求的。
促進胎兒發育的食物
1、豬腦
吃啥補啥，對於胎兒來講，也是一樣的道理，所以，多吃一些豬腦，對寶寶而言也有好處。可以促進胎兒的腦細胞的繁殖和數量。
2、豬心
豬心與上面的兩種食物是一樣的道理。當然，還有瘦的上好的豬肉，也是一樣的道理的。對於19周前的胎兒來講，效果是十分明顯的。
3、蛋黃
蛋黃含有大量的胎兒腦部發育的營養物質，在懷孕的過程中，吃些蛋黃，但不宜多吃，這樣，幫助胎兒腦發育外，還可以幫助孕婦補充營養。
4、大豆
大豆含有豐富的氨基酸，這個對於胎兒的腦部發育也是有好處的。醫生給出的建議就是，大豆必須是咀嚼著吃，不能打成糊狀吃，否則沒有效果了。
5、花生
花生也是一樣的道理，這種食物是胎腦速增配線的食物。所以，在懷孕的時候，可以多吃些，但是，記得吃原味的，不要吃添加了其他香料的花生。
6、海苔
海苔也是胎腦速增配線的食物之一，對於懷孕的女性來講，如果你覺得味道不是太好聞的話，可以少吃一點，但是，記得，要吃，這樣，寶寶的腦部發育提高非常好。
7、草莓
草莓是植物裡含有豐富的維生素的一種水果，而且對於胎兒來講，其促進的功能更好。或者是也可以喝點兒橙汁，也有這樣的效果的。這兩種裡的維生素是胎兒腦發育不可缺的。
