孕婦懷雙胞胎有哪些注意

近日有消息說範瑋琪懷上的是雙胞胎， 如果真是的話， 那需要多加注意， 畢竟她的年紀也不小了， 注意點准沒錯。 如果孕婦懷雙胞胎的話， 哪些方面需要多加注意?

合理膳食預防貧血

孕婦注意飲食搭配， 預防患貧血病。 雙胞胎孕婦需要更多的熱量、蛋白質、礦物質、維生素等營養素， 以保證兩個胎兒的生長發育。 雙胎妊娠婦女的血容量比單胎妊娠明顯增大， 鐵的需求量也增大， 往往在早期即出現貧血。 為防止貧血， 除加強營養、食用新鮮的瘦肉、蛋、奶、魚、動物肝臟及蔬菜水果外， 還應每日適當補充鐵劑、葉酸等。

注意休息不可勞累

孕婦懷雙胞胎肚子相對比較大， 所以需要更多的休息。 雙胎妊娠孕婦的子宮比單胎明顯增大， 且增速較快， 特別是在24周以後， 尤為迅速。 這不僅增加了孕婦身體負擔， 同時由於對心、肺及下腔靜脈的壓迫， 還會產生心慌、呼吸困難、下肢浮腫及靜脈曲張等壓迫症狀， 在孕晚期更為明顯。 因此， 在孕晚期， 要特別注意避免勞累， 多臥床休息， 這對減輕壓迫症狀， 增加子宮的血流量， 預防早產都有好處。 懷雙胞胎的孕婦在勞累時必須馬上休息， 小心胎兒因為保護不當發生流產。

定期產檢不可少

懷雙胞胎的孕婦需要定期入院檢查， 尤其是預防高血壓綜合征，