孕婦扁桃體發炎可以喝優酪乳嗎

可以喝。

扁桃體發炎的准媽媽可以喝優酪乳， 但優酪乳對病症並沒有緩解或治療作用。 不過優酪乳的營養豐富， 孕婦食用後可以補充日常所需的營養。

建議：准媽媽不應喝剛從冰箱裡拿出來的優酪乳， 這樣的優酪乳太冰， 會刺激炎症處的毛細血管痙攣收縮， 加重病情。 所以最好先拿出來靜置會再喝。

宜吃食物：

扁桃體發炎的准媽媽飲食應清淡， 多吃含水分多又易吸收、吞咽的食物， 如稀米湯(加鹽)、果汁、蔗水、綠豆湯等。 蔬菜、水果、豆類及滋潤的食品，

忌吃食物：

香燥辛辣煎炸等刺激性食物， 如薑、辣椒、大蒜、油條等， 准媽媽都不宜食用。 魚腥發物、生冷冰凍食物和煙酒也要忌食。

梨子糯米粥

食材：取梨3個， 粳米100克， 冰糖60克

做法：將梨洗淨後去皮、核， 切成塊， 粳米淘洗淨， 兩味同冰糖一起下鍋， 加適量清水煮成粥， 食梨肉粥。 每日1～2次， 連服3日可見效。

雪梨羅漢果

食材：雪梨1個， 羅漢果半個

做法：把雪梨和羅漢果分別洗淨之後， 雪梨連皮帶將核一起切碎和羅漢果一起放入砂鍋， 加水共煎， 煮大約半個小時作用， 把渣去掉， 飲用湯品就可以了。

川貝母鴨湯

食材：川貝10克， 母鴨胸脯肉120克。

做法：將鴨肉清燉至八成熟時， 人貝母， 食鹽少許， 再燉至熟， 飲湯食肉， 日1次。

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