孕婦手心腳心發熱是怎麼回事 應多注意這五個原因

1 孕婦手心腳心發熱是怎麼回事：孕激素變化的影響

懷孕後准媽媽的激素會發生很多變化， 體內新陳代謝會加快， 體溫比正常人要高一些， 就很容易出現手心腳心發熱甚至是瘙癢的現象， 這是因為生理激素改變引發的皮膚表層的變化， 是正常現象， 准媽媽們不用擔心。

2 孕婦手心腳心發熱是怎麼回事：睡眠不足

懷孕後准媽媽們都比較嗜睡， 如果睡眠不足的話， 就容易情緒失控， 生理燥熱， 而這時也會出現或加重孕婦手心腳心發熱的症狀。

所以， 准媽媽們平時應養成良好的作息習慣， 保持每天有充足的睡眠，

這對緩解手心腳心發熱很有效。

3 孕婦手心腳心發熱是怎麼回事：疳積脾虛

如果孕婦平時的飲食不定時， 暴飲暴食， 常吃零食， 時間長了就會損傷脾胃， 引起運化失常， 形成積滯， 積滯日久， 水穀精微無能吸收， 形成疳積而發熱。

疳積的常見表現就是手心腳心發熱， 面黃肌瘦， 毛髮乾枯， 腹部脹大， 食欲不佳， 失眠， 大便稀小便黃等。

12 4 孕婦手心腳心發熱是怎麼回事：血虛陰虧

孕媽媽平素體質虛弱， 或大病、熱病後， 失于調理， 陰血耗傷， 正氣尚未恢復， 就可能出現手心腳心發熱的症狀， 同時還可能伴隨形體消瘦， 精神萎靡， 咳嗽少痰， 目眩耳鳴， 口乾舌燥， 午後潮熱， 顴紅盜汗， 小便頻數， 大便秘結等症。

5 孕婦手心腳心發熱是怎麼回事：陰虛火旺

女性懷孕後體質屬陰，

如果這時還出現營養過剩， 腸胃消化不好的情況， 體內就容易積蓄成火， 出現手心腳心發熱的現象， 同時還可能引發口臭、痤瘡、胃熱、肝膽濕熱等一系列的不良後果。

6 孕婦手心腳心發熱怎麼辦

孕婦手心腳心發熱跟身體狀況和飲食有很大的關係， 所以要想改善這種情況， 日常飲食要多注意。

建議飲食要清淡營養， 多吃易消化的食物， 少吃或者不吃辛辣油膩的食物， 這樣可很好的改善調理身體不適。

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