便秘是孕婦的常見病和多發病之一。 因為懷孕期間黃體素分泌增加, 幾乎所有的人運動量都會減少, 使胃腸道平滑肌鬆弛, 蠕動減緩, 導致大腸對水分的吸收增加, 糞便變硬而出現排便不暢。 孕婦拉屎拉出血怎麼回事?
我懷孕六個多月了, 昨天一天上了兩次大便, 大便都滴了好多血, 剛上小便紙巾碰到肛門處也有血。 不痛不癢地, 血是鮮紅色的, 前一個星期之前有點便秘, 我每天吃香蕉和喝蜂蜜水, 便秘有所減連了, 可這幾天大便出血怎麼問呢?有那位寶媽知道?謝謝!
星寶寶小編說:孕婦拉屎拉出血是因為孕期心臟的負荷加大,
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還有一種情況是因為便秘引起的, 所以要解決的方法最好就是緩解便秘的情況哦, 平時注意多喝水, 在早上起來空腹先喝一杯溫開水, 並養成定時排便的好習慣。
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1、孕婦拉屎拉出血, 每天早上起床之後最先要做的事情就是上廁所, 把宿便全部都排出來, 這樣便秘會有所緩解, 大便出血的情況也會得以改善。 孕婦每天早上一起來就蹲廁所, 這樣可以養成定時的排便好習慣, 輕鬆解決便秘大便出血的問題。
2、孕婦拉屎拉出血可以每天早上空腹喝一杯蜂蜜或者冷開水, 這樣可以潤腸道有利於排便。 肚子不大的孕婦還可以在早上起來的時候練練一些比較輕鬆難度係數不高的瑜伽, 促進腸胃蠕動, 這也有利於排便。
3、孕婦本來就要多吃一些有營養的食物, 但是不能夠只是單一的吃一些肉類, 也要多吃蔬菜、水果以及諸如紅薯等粗糧, 特別是便秘的孕婦要多吃粗糧, 能夠有效的預防便秘。
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最後小編特別提醒的是:孕婦拉屎拉出血飲食要正餐, 最好是一日三餐, 少吃一些辛辣食物, 和一些乾燥熱氣的食物。