孕婦拉肚子吃什麼可以止瀉

雖然孕期孕婦已經很小心的護理自己的身體了， 可是還有意外的情況發生， 比如常見的感冒， 拉肚子等症狀， 尤其是孕期拉肚子， 還有引發流產等情況的發生， 給自己還有寶寶的健康帶來一定的傷害， 可是孕期又不敢隨便的用藥， 那麼孕婦拉肚子吃什麼可以止瀉？

肚子一陣一陣的疼， 我以為要早產呢， 醫生說只是一般的拉肚子 ， 叫我自己回家注意一點就好了， 可是並沒有開藥， 回來還是在拉肚子， 特別難受， 其實我自己辛苦點沒事， 我只怕對寶寶有影響， 這時候吃什麼比較好呢， 恢復得快一點，

星寶寶小編說：孕期拉肚子不是小事， 准媽媽們不能大意。 因為拉肚子的話， 身體不能很好地吸收營養， 會影響胎兒的發育。 所以一旦出現拉肚子的情況， 孕媽要在飲食上有所調整， 不妨參考一下下面的止瀉食譜。

熟蘋果

原料：蘋果1只。

做法：取蘋果1只， 連皮帶核切成小塊， 放入溫水中煮3-5分鐘， 待溫後食用， 每天2-3次， 每次30-50克。

功效：蘋果是鹼性食物， 含有果膠和鞣酸， 有收斂、止瀉的功效。

注意：在吃熟蘋果時， 最好不要加蔗糖調味， 因為加蔗糖可能會加重腹瀉。

焦米糊

原料：小米適量， 糖適量。

做法：取適量小米， 研成粉末， 放到鍋中用文火炒到微黃， 食用時把炒過的焦米加適量的水和糖煮成糊狀， 稍冷後服用， 每日2-3次。

藕粉

原料：藕粉適量， 紅糖少許。

做法：取適量藕粉， 放在水中溶解1份藕粉加5份水， 再加紅糖少許， 用文火煮成糊狀， 每天2-3次。

功效：藕粉中含有多種鞣酸、無機鹽和多種維生素， 具有澀腸止瀉、防止脫水的作用。

如果孕婦的拉肚子症狀比較嚴重， 最好去醫院治療， 以免給自己還有寶寶的健康帶來傷害， 平時飲食清淡一些， 多喝水可以預防脫水， 注意保暖， 那麼對於治療孕期拉肚子還是有一定的幫助的， 切記不要自己私自用藥物治療， 即使服用藥物， 也要在醫生的指導下服用， 以免傷到寶寶， 造成不可挽回的傷害。