懷孕的孕婦拉肚子是一件非常危險的事情, 有的是吃了不該吃的東西, 有的則是有早產的或者流產的可能性。 所以孕婦拉肚子一定要特別注意, 那麼對孕婦來說, 孕婦拉肚子吃什麼飯菜比較好呢?
我現在懷孕幾個月了, 昨天晚上吃的菜有點涼了, 然後就開始拉肚子, 昨天晚上拉了三次, 我沒有吃藥, 肚子有點不太舒服, 今天早上起床又拉了一次, 我現在吃飯都沒有胃口了, 大家說說, 孕婦拉肚子吃什麼飯菜好?
星寶寶小編說:孕婦拉肚子要特別注意。 孕婦的身體是及其需要營養的, 如果孕婦拉肚子需要及時補充身體的水分及電解質,
Advertisiment
孕婦拉肚子要多吃新鮮的水果和蔬菜, 及時補充身體所需要的維生素, 像柑桔, 葡萄, 草莓, 花椰菜, 番茄, 南瓜, 青芥末, 菠菜, 葡萄, 柑橘, 蜂蜜等都是不錯的選擇。 拉肚子期間營養流失的快, 所以更應該補充足夠的營養。 多吃高鈣食品, 多喝水, 多吃小米飯, 禁忌辛辣刺激性食物, 生冷油膩的也不要多吃, 否則會加重病情。 多喝乳製品。 每天最好喝不少於1200毫克的乳製品, 乳製品中富含很高的鈣, 乳製品又比其他含鈣食物容易吸收, 乳製品富含水分也高, 特別是拉肚子期間更應多食用。
孕婦拉肚子要吃一些容易消化的食物,