孕婦拉肚子怎麼辦 孕婦拉肚子吃什麼

懷孕後的女性， 需要注重各種各樣的問題， 因為我們都知道懷孕時期， 其實最主要的就是要關注胎兒的健康成長， 當身體出現一些不適情況的時候， 如果得不到有效的應對和解決， 自然會給胎兒， 帶來很大的傷害， 所以說媽媽們一定要注意， 有些媽媽很容易在懷孕後出現拉肚子的情況， 這個時候必須採取最有效的解決方法。

懷孕後為什麼容易拉肚子？

懷孕後寶媽們體內激素水準會發生變化， 胃排空時間延長， 小腸蠕動減弱， 極易受外界因素影響而腹瀉。

1.感染原因：細菌、病毒經消化道感染。 這是最常見的原因。

導致感染最常見的病原體有沙門氏菌屬、志賀氏痢疾桿菌、彎曲桿菌與病毒等。 食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕婦腹瀉。

2.飲食原因：食用粗糙、變質食物和不良飲食習慣， 或由海鮮等食物過敏所引發。

3.合併其他慢性疾病的原因：如甲狀腺疾病、結核、結腸炎等。

4.孕婦奶粉：有些孕婦的腸胃本身就不適應奶粉， 喝了會出現拉肚子的情況。 如果是這種情形， 只要停止喝奶粉， 問題就可以解決了。

孕婦拉肚子怎麼辦？

1.孕婦一旦出現拉肚子的情況， 主要治療措施是適當補液。

2.非感染因素的腹瀉：

①暫時不要吃東西， 進行適當補液， 補足因拉肚子而丟失的水分和電解質， 尤其是鉀離子， 還要補充失去的熱量，

如給孕婦準備一些流體易消化的稀飯， 口服加少量鹽和糖的米湯。

②嚴重時需要禁食， 補液。 服用思密達或活性炭片， 保護胃腸黏膜；也可以服用乳酸茵素片或乳酶生片， 調整腸道內菌群， 扶正祛邪。 同時要密切觀察胎兒情況是否良好， 有無早產或流產的徵兆。

3.感染因素腹瀉：

①禁用：孕婦使用抗生素當特別小心， 特別是懷孕前三個月禁用。 其他抗生素， 如磺胺類、四環素類、喹諾酮類等， 對母親或/及胎兒均有不良影響， 亦應禁用。

②醫生指導下可用：某些較緩和的抗腹瀉劑， 如高嶺土、果膠可用， 這些藥物可吸收水分減少腸蠕動；活性炭片、思密達、紅黴素、氨苄青黴素對母嬰都是相對安全的， 可以在大夫的指導下服用。 也可給病人服用一些微生態製劑，

如麗珠腸樂、整腸生等， 以調整腸道菌群， 扶正祛邪。

4.有拉肚子情況又即將臨產的孕婦， 應按腸道傳染病行床邊隔離， 以保證嬰兒及其他產婦的安全。 當然， 這樣的情況使用中藥具有很好的療效， 應根據具體病情吃一些中藥。

5.如果症狀持續時間超過48小時， 開始出現嚴重脫水， 或伴有高燒， 則應該儘快去醫院就診， 以便查明孕期拉肚子的原因。

孕婦拉肚子吃什麼？

1.水果：可以吃蘋果、芭樂等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。

把蘋果（面一點）連皮帶核切成小塊， 放在水中煮3～5分鐘， 待溫後食用（飯後一小時， 3-5天）。 需要注意的是， 在食用煮熟的蘋果時， 不宜加蔗糖調味， 因為蔗糖可能會加重腹瀉。

2.喝粥：喝點加鹽的白粥， 不要放肉。

腹瀉後兩至三天內， 飲食以清淡為主， 不妨喝點白粥， 加少許鹽。

3.麵食：吃一些比較容易消化的食物， 例如麵食。

麵條營養豐富， 而且比較容易消化吸收， 同時麵條不要過於油膩， 否則會加重腸胃負擔。

孕婦拉肚子不能吃什麼？

1.刺激性的食物：辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強側食物刺激消化道粘膜， 容易引起腹瀉或消化道炎症， 更不利於消化道功能的恢復。

2.油膩的食物：過於油膩的食物會增加胃的負擔， 也會因為消化不良而引起腹瀉， 也就是典型的脂肪瀉， 所以對於拉肚子的人更加不能吃油膩的食物， 這樣只會加重腹瀉。

3.過冷的食物：涼飲、涼菜等過冷的東西， 會刺激腸道， 使腸道蠕動加快， 使腹瀉更加嚴重。

4.通便潤腸的食物：如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤腸功效的食物，

食用後會加重病情。

5.雞蛋：雞蛋屬於高蛋白食物， 不利於消化， 吃雞蛋不但起不到滋補身體的作用， 反而加重病情。

6.大蒜：大蒜雖有殺菌作用， 但同時有極強的刺激作用， 容易加重腹瀉。

孕婦拉肚子對寶寶有影響嗎？

孕婦拉肚子是不能有任何疏忽的， 如果出現嚴重腹瀉有流產或者早產的可能， 而頻繁拉肚子會出現胎兒供給營養不足等現象， 所以特殊時期的孕婦為了胎兒的健康， 要注意飲食衛生， 如出現拉肚子一定要小心用藥， 如有不適要及時去醫院就診。