核桃營養豐富， 都知道懷孕的時候吃核桃對寶寶很好， 但孕婦身體也不突發狀況， 如果不舒服的時候也會有的食物暫時不能吃。 那麼， 孕婦拉肚子能吃核桃嗎？
為了讓孩子贏在起跑線上， 我們從備孕開始， 就各種查資料， 看看怎麼提高孩子的智商在， 增強大腦。 然後其中就是吃核桃， 我一直在堅持吃， 老公還去很遠的地方買了最正宗的， 而且超級好吃， 最近兩天我有點拉肚子， 有時候是吃完核桃就拉， 和這個有關係嗎？孕婦拉肚子可以吃核桃嗎？
星寶寶小編說：孕婦拉肚子能吃核桃。 核桃的營養豐富，
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據測定， 500克核桃仁相當於2500克雞蛋或4750克牛奶的營養價值， 特別對大腦神經細胞有益的鈣、鐵、和維生素B1、維生素B2等成分含量比較高。 核桃可以去皮後生吃， 也可以研碎與紅糖拌合蒸包子吃， 還可以煮粥或做成桃餅吃， 如果孕婦每天堅持吃幾個核桃， 對自己身體的保養和對胎兒的發育均有很大的好處。
孕婦吃核桃可以從胎兒期26周開始至出生後2歲， 這一階段是胎兒腦部以及視網膜發育十分重要的階段。 一般來說， 最好是在早餐到午餐之間， 或是在午餐和晚餐之間，
