孕婦旅行時的注意事項有哪些呢？

孕婦旅行時的注意事項有哪些呢？

安全飲食

在不發達國家飲食應特別小心。 應該堅持健康飲食， 防禦任何潛在的危險。 選擇看起來衛生的旅館， 明白自己在吃什麼， 如果不清楚盤子裡盛的是什麼就不要吃。 對從貨攤和市場買來的食物要小心， 盛在盤子裡特製的肉類可能是半熟的。 吃水果前要去皮。 旅行之前打聽一下途中的供水情況， 因孕婦需要不斷的飲水。 如果自己一點兒也不清楚飲用水的安全性， 還是喝瓶裝水為妥。 甚至應當用瓶裝水刷牙。 不要喝含冰塊兒的水。

旅行時腹瀉

旅行時發生腹瀉很常見。

雖然它本身並不嚴重， 但它可使身體脫水， 導致虛弱、昏厥、早產和減少寶寶的血流量。 如果發生了嚴重腹瀉， 應喝足量的水並看醫生。

關心自己的健康

在旅行的地方可能難以找到藥房， 因此攜帶自己認為可能需要的藥， 應提前與全科醫生核實藥物的安全性。 如果平常服用處方藥， 例如治療哮喘或高血壓的藥， 應保證帶的藥足夠維持整個旅程， 而且最好稍微多帶一點兒。 另外和醫生討論一下這些問題。

瘧疾

孕婦不應去瘧疾流行的國家旅行。 瘧疾是一種嚴重的疾病， 對孕婦和發育中的寶寶構成嚴重威脅。 雖然有治療瘧疾的藥物， 但它不是百分之百的有效。 如累不能取消旅行， 向醫生尋求有關建議。

不論打算離開多長時間，

都必須與正在訪問地區的產前檢查醫生取得聯繫， 弄清楚都需要做哪些檢查。 例如對妊娠期糖尿病病人的血糖快速檢測， 或選擇在合適的時間進行胎兒生長檢測。 如果是在孕期的後3個月旅行， 必須知道附近是否有合適的產房設施， 產房設施能否處理像剖宮產或先兆子癇這樣的急症？如果需要手術的話， 麻醉條件如何？

到熱帶國家旅行

如果打算遊覽熱帶國家， 那裡一些疾病特別流行， 可能需要在旅行前接種疫苗。 可以從醫生那裡得到有關接種的資訊。

一般不主張孕婦去瘧疾流行的地區旅行， 而且昆蟲還會傳播其他疾病。 可以穿長袖衣服、長褲、鞋和襪子以防止叮咬。 用一種含避蚊胺的驅蟲劑驅蟲，

但應注意用量不能過大。