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孕婦旅行要注意什麼

養生之道網導讀:

孕婦旅行要注意什麼呢?很多孕媽媽悶在家裡久了, 就想出去旅行散散心。 那麼孕婦旅行要注意什麼呢?下面養生之道網為您介紹。

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一、孕婦旅行要注意什麼

大部分的婦產科醫生不贊成孕婦在懷孕3個月內旅遊, 因為這段日子容易流產。 也不贊成孕婦在7個月以後做長途旅行, 因為孕婦在7個月以後容易發生早產、胎盤早期剝離、高血壓、靜脈炎或在旅途中不慎摔倒, 都會增加子宮或胎盤的傷害幾率。

因此, 孕婦需要乘飛機出去旅遊時, 在登機前兩周, 必須先向婦產科醫生做諮詢並檢查, 若有以下健康問題, 不可旅行。

1、曾有過自然流產、子宮外孕, 妊娠毒血症、早產史、子宮頸閉鎖不全、難產史、胎盤早期剝落、子宮及胎盤先天異常、高血壓、盆腔發炎、下肢靜脈栓塞、rh陰性血型者或懷孕早期有嚴重的妊娠反應。

2、有糖尿病、心臟病、嚴重貧血、氣喘、癲癇、靜脈炎、暈動症、某些需長期服藥的慢性病,

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以及某些嚴重的過敏性疾病, 病情未能控制者。

3、懷孕所伴隨的合併症, 如尿蛋白、糖尿病、子癇症、高血壓。

另外, 要特別注意防止意外摔跌、腹部挫傷。 若發生腹部挫傷, 最主要的傷害器官就是胎盤。 據臨床統計, 腹部受到挫傷後, 導致胎盤分離的幾率大約在1%~5%。 嚴重的腹部挫傷, 胎盤早剝離幾率高達20%~50%。 此時會出現劇烈腹痛以及嚴重出血。 胎兒死亡率則高達72%。

旅遊途中發生產科急症應立即就醫。 其症狀包括有:

陰☆禁☆道出血。

陰☆禁☆道排出類似胎盤組織或血塊。

不正常的下腹痛、絞痛甚至有子宮收縮的感覺。

陰☆禁☆道大量排出水樣的液體(羊水膜破裂)。

劇烈頭痛、視力模糊、腳踝水腫。

不明原因的腹痛(除產科原因外,

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還應考慮是否患急性闌尾炎、急性尿道感染, 或單純的消化不良)。

二、長途旅行的注意事項

一般在孕期要外出長途旅行的話, 最好是選擇在懷孕三個月到五個月的時候, 這段時間是胎兒比較穩定的時間, 而且也不會有孕早期的妊娠反應, 也不會有孕晚期的不適症狀, 還有孕晚期肚子比較大, 而且胎兒也比較重, 所以不適合長途旅行。 那麼, 在長途旅行的過程中要注意些什麼呢?

1、一定要有人陪著一起去旅行。 女人懷孕後總是存在著一些身體不定性狀況。 如果是長途旅行的話, 自己一個人路上發生點意外的話求助都困難, 而且如果丈夫有時間的話最好是丈夫陪同, 這樣可以是孕媽媽心情愉快,

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對於寶寶也是比較好的。

2、出行不要採用自助遊的方式, 如果是自助遊的話最好是多和一些人一起, 不然的話最好是報名參加旅行社, 或者是有一種媽媽團的旅行團, 但是要選擇行程比較不緊張的團。

3、出遊的時間最好不要太長, 一般三天左右就差不多了, 不要想著從南方到北方, 路程遙遠的旅程, 這樣孕媽媽的身體會吃不消, 而且身體發生問題的概率會增加。

4、不要選擇一次刺激的旅遊景點, 和道路難行的地方, 要選擇一些風景比較秀麗的, 道路平坦的地方, 這樣才不會因為山路顛簸造成流產。

5、出門旅遊要帶好一些必備東西, 特別是孕婦, 要帶的東西更多, 凡事要考慮到自己是孕婦, 一切行事都要特別小心。

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